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莲枣桂圆粥
王朝百科·作者佚名 2009-12-21
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用料:桂圆肉25克,莲子15克,芡实30克,红枣10枚,粳米100克。
做法:上料洗净,加水煮沸后,再加洗净的粳米煮粥。
用法:分2次食用,早晚各1次。
功用:补气血、益身体。
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