同心汤

时间:30分钟
材料:酸菜梗150公克、桶笋1/4条、红萝卜1条、匏瓜干1条、香菇5朵
【调味料】盐1匙、味素1匙、香油少许
【要领】尽量将材料绑紧,以免煮时松散。
【做法】
A、将香菇、红萝卜、酸菜梗及桶笋都切成4公分条状,匏瓜干切成10公分条状。
B、将每条匏瓜干上加酸菜梗、红萝卜、香菇、及桶笋等材料绑好。
C、锅中加入素高汤1000公克,再加入2材料及调味料等,煮熟即可。
本汤制作简单,滋阴补肾,是冬季常备的膳食,尤其适合老人和儿童食用。
时间:30分钟
材料:酸菜梗150公克、桶笋1/4条、红萝卜1条、匏瓜干1条、香菇5朵
【调味料】盐1匙、味素1匙、香油少许
【要领】尽量将材料绑紧,以免煮时松散。
【做法】
A、将香菇、红萝卜、酸菜梗及桶笋都切成4公分条状,匏瓜干切成10公分条状。
B、将每条匏瓜干上加酸菜梗、红萝卜、香菇、及桶笋等材料绑好。
C、锅中加入素高汤1000公克,再加入2材料及调味料等,煮熟即可。
本汤制作简单,滋阴补肾,是冬季常备的膳食,尤其适合老人和儿童食用。