天香茄鱼

王朝百科·作者佚名  2009-12-26  
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天香茄鱼

简介茄子这种食材以很多种方式做出来,外形都不是特别好看。而今天要介绍的这款“天香茄鱼”,虽然是“茄”非“鱼”,但美味程度和卖相却完全不输给鱼。它不仅保持了茄子原味里的清香,也能尝到精心炮制的酱料另外赋予茄子的美妙滋味。

原材料长茄子一个、大青椒一个、西红柿一个,蒜、姜、花椒少许,肉末小碗半碗

制作方法:1.将长茄子剖成两半,青椒、西红柿切成小块,生姜和蒜切细

2.将两半茄子表面都切上交叉的斜刀,如图中所示。注意切的时候不要把茄子切断了。茄子的蒂请保留好(鱼尾材料)。切好后洒一些盐在切口上,以便茄子更好地入味。

3.锅中加少许油,把两半茄子和蒂都下锅,闻到茄子香味后加半碗水,用小火烧制8分钟,直到茄子烧软。

4.将烧好的茄子盛盘备用。

5.锅中再放入少量油,油稍热放入花椒,待花椒炒变色放出香味时,将花椒粒捞出,再加蒜和生姜炒至出香,然后依次放入肉末、青椒和西红柿,做成如图中所示的酱料。

6.将酱料小心地浇在烧好的茄子上即可。

菜谱由“曼妮养生私房菜”提供

 
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