Foxtrot

Foxtrot(狐步舞)

狐步舞产生于20年代并是以一个美国表演者---Harry Fox的名字命名的。起初每分钟跳48小节，20年代，这个拍子导致了每分钟50到52小节的快步舞与狐步舞相脱离，而继续慢下来的纯粹的狐步舞每分钟只有32小节。在一战快结束时，慢狐步舞包括：基本步、三步、一个慢步和一个旋转。1918年末出现了波浪步，然后以“jazz-roll”而出名。

1919年美国人Morgan介绍了开式旋转步---“Morgan-turn”，1920年G.K. Anderson先生引入了羽毛步和转向步两个动作，你很难想象没有这些动作，今天的狐步舞将是什么样子的。30年代变成了狐步舞的金色年代，因为当时狐步舞的音乐根据拍子都已标准化了。狐步舞最大的魅力在于，对于如此简单的一种舞，他那令人吃惊的各种解释，从旋转步到小跑步，从平滑步到波浪步，从普通的步法到高难度的步法，或者更多更多。