姜葱焖鲤鱼
〔主料辅料〕
净鲤鱼1条…750克
白糖……………5克
姜块…………100克
蚝油……………10克
葱段…………l00段
深色酱油………15克
蒜泥……………5克
芝麻油………0.5克
水发陈皮丝…2.5克
绍酒……………25克
精盐……………5克
湿淀粉…………15克
味精……………4克
淡二汤………750克
胡椒粉………0.1克
花生油………150克
〔烹制方法〕
1.鲤鱼洗净，晾于水分。姜块放入沸水锅中焯约1分钟，取出。
2.炒锅用中火烧热，下花生油60克搪匀，下鱼煎至两面金黄色时，取出，然后下蒜、姜、葱，爆至有香味，烹绍酒，加二汤、陈皮丝、精盐、味精、白糖、蚝油、酱油和花生油推匀，续将鲤鱼放入，加盖，用小火约15分钟至熟，取出，装在盘中。撒胡椒粉于锅内的原汁里，并加调稀的湿淀粉推匀成芡，再加入芝麻油和花生油40克推匀，取出，淋在鱼上便成。
〔工艺关键〕
用小火焖熟，以15分钟为度，原汁用水淀粉勾成玻璃芡，淋在鱼身上面即成。
〔风味特点〕
1.水族中之鱼类以鲤鱼最显贵。《神农书》日：“鲤为鱼王”，中国除青藏高原外，全国水系均有分布。据有关部门调查，仅我国有400余种。其中名品很多，如黄河龙门鲤，江西婪源荷色红鲤，广西桂林禾花鲤，广东高要文鲤等。鲤鱼长年皆有，但以秋令最腴美。
2.鲤鱼有减肥作用，《食疗本草》称：“欲得体瘦轻健者，则可长食之。”
3.宜选高要县沙埔乡所产文鲤，此鱼鳞薄而鲜明，背部有三条金线，在阳光照耀下闪闪发光；头细、嘴小、肩耸、腹圆、尾端较小；腹部油脂特别丰腴，但肥而不腻。用沙锅之，味鲜质嫩香浓，为秋令佳品。
鲤鱼的高蛋白和姜的搭配，可以辟腥，也可以使鱼肉更加鲜甜美味，是一道既美味又有营养的菜肴之一。