芳香疗法，主要是从植物里面提炼出其精油（Essence,
Oil），或是将其制成香料，可以涂抹在人体皮肤，或是经由嗅闻，或是燃烧的香味，以刺激人们的味觉感官，可达到提神、醒脑、放松、消除压力、恢复疲劳、提振食欲、祛除风邪等等的疗效，也可协助修行者进入静心。发源于古代印度，风行于欧美日本等国家，近年来也在国内非常流行。