白砂糖

白砂糖

原料别名：砂糖、石蜜、白霜糖

原料分类：糖、蜜饯类

食用提示：每天不超过30克

推荐菜品：龙眼百合养颜橘子饮木瓜鲜奶人参淮药糕二豆粥杏仁奶茶糖水百合汤 红枣泥 牛奶鹑蛋鲜奶玉液

原料介绍糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品，其主要成分是蔗糖。广东、福建、台湾等省和东北地区是我国主要产糖区。糖是重要的调味品，能增加菜肴的甜味及鲜味，增添制品的色泽，为制作菜肴特别是甜菜品种的主要调味原料。

白砂糖是食糖中质量最好的一种。其颗粒为结晶状，均匀，颜色洁白，甜味纯正，甜度稍低于红糖。烹调中常用。绵白糖为粉末状，适合于烹调之用，甜度与白砂糖差不多。绵白糖有精制绵白糖和土法制的绵白糖两种。前者色泽洁白，晶粒细软，质量较好；后者色泽微黄稍暗，质量较差。

白砂糖和绵白糖只是结晶体大小不同，砂糖的结晶颗粒大，含水分很少，而绵白糖的结晶颗粒小，含水分较多。

营养分析1. 适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收；

2. 吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生；

3 .糖尿病病人不易直接食用食糖，最好是以甜味剂替代。

适合人群除糖尿病，对白砂糖不适的人之外，均可食用。

食物相克芝麻忌与鸡肉同食。

制作指导1. 炒菜时不小心把盐放多了，加入适量白糖，就可解咸；

2. 糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。

食疗作用白砂糖味甘、性平，归脾、肺经；

有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

级别分类白砂糖按技术要求的规定分为精制、优级、一级和二级共四个级别。

感官要求：

1.晶粒均匀、粒度在下列范围内应不少于80%：

——粗粒：0.800～2.50mm;

——大粒：0.630～1.60mm;

——中粒：0.450～1.25mm;

——细粒：0.280～0.800mm。

2 晶粒或其水溶液味甜、无异味。

3 干燥松散、洁白、有光泽、无明显黑点。

理化要求：

精 制 优 级 一 级 二 级

蔗 糖 分，% ≥ 99.8 99.7 99.6 99.5

还原糖分，% ≤ 0.03 0.05 0.10 0.17

电导灰分，% ≤ 0.03 0.05 0.10 0.15

干燥失重，% ≤ 0.06 0.06 0.07 0.12

色值，IU ≤ 30 80 170 260

混 浊 度，度 ≤ 3 7 9 11

不溶于水杂质mg/kg≤ 20 30 50 80