秋天是果品上市最多的季节,许多秋果都对人体有好处,所以,有针对性地选吃一些既可健身又能防病的秋果,对于自身大有益处。 雪梨能防高血压雪梨的主要成分含有苹果酸、柠檬酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、钙、磷、铁以及多种维生素等