大陆冷气团是个高气压中心，在天气图上用「 H」来代表。它在南移的途中逐渐变性，到了华东时，已形成「变性大陆气团」了。它变性後，高气压中心改向东行，由华东移到东海并继续东移。这时候，气团前端的冷锋已经通过台湾，阴霾的天气好转、云量减少、气温上升，甚至会出现晴朗天气，这种情形称为「移动性高气压」。