中脘
穴位：中脘
常用针灸穴位。属任脉,是胃之募穴、八会穴(府会)。穴在胃体中部,故名。国际标准代号为RN12。
【标准定位】
仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
【取法】
在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴。
【穴位解剖】
穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第八胸神经前支的前皮支和腹壁浅静脉的属支。深层有第八胸神经前支的分支。
【特异性】
手太阳、少阳、足阳明所生，任脉之会
【功用】
和胃健脾、降逆利水
【主治病症】
胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化；肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛；喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥。胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中毒。
【刺灸法】
直刺0.8～1.2寸；可灸。
【操作】
①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。
②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。
【寻找方法】
取穴时，可采用仰卧的姿势，中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。