蒜子牛鞭
牛鞭乃男性食补之物,市场卖点持久,可牛鞭异味大,不易做精。有心的厨师以大蒜配成,去腥增香,异味大除,香味留住,为食补菜肴添彩。
用料:牛鞭(水发)二根,大蒜150克。做法:
①牛鞭切段洗净,下水沸水锅滚二至三次捞出。
②大蒜切入两头。
③锅烧热放入底油下入大蒜和牛鞭煸炒,烹入料酒、酱油,加入盐、味精、胡椒粉、白糖、汤大火烧开,小火煨焖半小时勾薄芡起锅。
金红糯鲜大补。
滋补调节型菜肴