双下巴
“双下巴”是人们的俗称，医学上称为下颌脂肪袋。多见于中老年人，尤其是中年女性更多见。它是由于下脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
【减双下巴的最快速的方法】
双下巴是由于颈部脂肪堆积所引起，那如何最快最有效的减上下巴呢？今天小编就给你提供几招：
上提双颊
1.食指和中指并拢，从鼻翼两侧开始，向上轻提，直至颧骨上方或眼尾，保持10秒种。
2. 每次只做一边，10～15次，力度宜轻。
3.然后交换做另一边。
4.以上动作重复5次。
抚平前额细纹
1.3～4个手指并拢，用指肚，从额头中部开始，横向轻抚，直至太阳穴，停留10秒钟。
2.靠近发际时，手指轻轻上提，能看见眉毛轻微上挑。
3.每次只做一边，10～15次。
4.然后交换做另一边。
5.以上动作重复5～10次。
强化颈部肌肉
1.抬头，拉长颈部，以稍感紧绷为宜。
2.用双手手背，由下而上，交替竖向抚摩颈部，做15～30次，使皮肤微微发红、发热。
3.用双手手背，由脖颈中部开始，横向向外侧轻缓地抚摩，做15～30次，力度不宜过重。
收紧下颌
1.食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。
2.当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。
3.以上动作重复5～10次。
减轻眼袋和细纹
1.食指和中指呈V形张开，一指贴于眉骨和眼球之间的皮肤上，另一指贴于下眼皮上。
2.从前眼角开始，用指肚横向缓慢轻拉，直至发际，保持10秒钟。
3.中指按摩到眼尾处时，应轻微向上提。
4.重复以上动作5～10次。