饮食疗法

饮食疗法

属于灵魂医学soul medicine范畴

老百姓讲“民以食为天”，读《本草纲目》亦领悟出“医食同源”的真谛。

饮食疗法，不仅供给人体生理所必需的营养素，而且还能够调整机体内信使平衡，纠正人体内信使的病理状态。

换言之，饮食疗法即可预防疾病、延年益寿，又可对疾病起治疗作用。

这也是中国的药膳科学。国内这方面专著、资料很多，本书只是强调以下几点。

药膳学的缺陷性

药膳学是在中医理论指导下，用食物养生治病的保健方法。同中医一样，经过五千年漫长历程，已形成了一门完整的科学理论体系。

但是，它还和中医一样，发展十分缓慢，错误百出，疗效不甚确切，有待后人在现代科学技术尤其灵魂医学理论指导下，进一步完善、发扬光大，造福人类。

这也是灵魂医学的宗旨。

少食

少食按照灵魂医学理论，少食不但有利于正常人的健康，而且更有利于病人的康复，一举双得。

我们知道大部分疾病都或多或少的影响食欲，出现纳差等症状，人们往往做些可口饭菜，规劝病人多吃些，殊不知往往事与愿违，这样做增加了受损伤的胃肠道以及相关脏器组织的负担，反而使病情更加危重，更不利于疾病康复。

禁食即饥饿疗法

禁食或者说饥饿疗法，顾名思义就知道内容了。

如小儿烧食可以不用药物治疗，饿两顿饭就好了；还有患急性胃肠炎的病人，也是不吃饭为好，配合药物治疗有利病情康复。

轻度疾病的可单独应用禁食即饥饿疗法，往往能奏效。

至于外科手术后的禁食，那是在情理之中的，更容易理解。

气功禁食修炼法

气功禁食修炼法是中国气功在修炼上的一种禁食方法，说的是在修炼气功的同时，不吃食物，但必需喝水或者吃些水果，时间为1—7天不等。

肥胖者、心脑血管病患者以及正常人可以试用，不但可以起治疗作用，还有预防保健作用。对Ⅱ型糖尿病成人患者，也可以在医生指导下（血糖检测），按照需要学说间断试用，可能会出现意想不到的效果。

自我饮食疗法

我们经常碰到有些病人活一辈子，用药治疗一辈子，还没治疗好，尤其胃肠道系统疾病。为什么？

关键是患者自己不会养生，不知道自己吃什么行，吃什么不行，吃多少行，吃多少不行。若注意到这些，有些疾病尤其胃肠道疾病不治而愈。

这就是本书需要学说所涉及的内容，即需要什么就吃什么，不需要，就不吃。

科学养猪启示

过去喂猪都是用稀汤的流质猪食，现在实行科学养猪，喂干食、生食，猪渴了，就自己到水龙头处喝水，这样可使猪少得病，有利于猪的生长。

借用到此处，并对照我们人类自己，我们有些饮食习惯很是不科学的，连吃带喝，把胃液都稀释了，不利于消化吸收，不利于胃肠健康，很容易得病尤其是胃肠道疾病。