银耳海参汤
【材料】银耳10克,海参250克,冰糖适量。
【做法】将银耳、海参发开洗净,加冰糖炖至烂熟后服食。
【功效】可补益肺肾、健脾开胃,适用于中老年人肺脾亏虚、肾气不足、纳差食少、腰膝酸软、夜尿频多、阳痿、遗精等。