当归红花粥

材料:当归8克,红花1克,鸡汤8碗,白米1杯,盐2小匙,米酒1大匙,葱花1大匙,芹菜末1大匙,姜末1小匙,
做法:
1、红花以清水快速冲去杂质,装进棉布袋内;当归撕细,也放入袋内,扎紧。
2、白米淘净,加鸡汤和作法1熬成粥,煮沸后改小火慢熬。
3、熬至米粒熟烂,加调味料拌匀,即可熄火。
4、撒上调味料即可食用。
疗效:
孕妇及经常腹泻者不宜。
调经理带、补养虚弱、滋肤美容、增添气色,消除斑疹或瘀青。
材料:当归8克,红花1克,鸡汤8碗,白米1杯,盐2小匙,米酒1大匙,葱花1大匙,芹菜末1大匙,姜末1小匙,
做法:
1、红花以清水快速冲去杂质,装进棉布袋内;当归撕细,也放入袋内,扎紧。
2、白米淘净,加鸡汤和作法1熬成粥,煮沸后改小火慢熬。
3、熬至米粒熟烂,加调味料拌匀,即可熄火。
4、撒上调味料即可食用。
疗效:
孕妇及经常腹泻者不宜。
调经理带、补养虚弱、滋肤美容、增添气色,消除斑疹或瘀青。