周卓如
关于卓如最喜欢的动物：小狗
爱好：看书、漫画、动画片
技术特点：属于全能型运动员，四项发展比较平均，柔韧性好、协调性好、表现力强。
最大的愿望： 参加2008年奥运会，成为奥运冠军
运动经历1997年在辽宁省抚顺市体校练体操；7岁开始练习体操。
2000年由于辽宁体操队解散，进入北京队，教练是何花、夏维强。
2002年2月进入国家队，教练是王丽明、王宏，于2006年10月18日夺得世界冠军。
主要成绩2001年6月全国少儿体操预选赛全能冠军、自由体操第一、高低杠第一
2001年7月全国少儿体操决赛团体冠军、全能第三、高低杠第三、平衡木第三、自由体操第三、跳马第五
2003年 亚洲体操青年锦标赛团体冠军、平衡木冠军、高低杠亚军
2003年 全国体操锦标赛团体亚军、平衡木第三
2004年 全国体操锦标赛团体亚军
2006年 丹麦世界锦标赛团体冠军
2006年 多哈亚运会全能亚军
2006年 多哈亚运会团体冠军
2006年12月28日——周卓如正式登入世界冠军榜！
2007年4月7日，由中央电视台主办，一年一度的2006安踏CCTV体坛风云人物颁奖盛典隆重召开。周卓如所在的中国女子体操队凭借2006年出色的发挥，获得年度最佳团队奖。
2007年 曼谷大运会平衡木冠军
2007年 体操世界杯德国站高低杠第三，平衡木冠军
2009年 第二十五届世界大学生运动会女子体操团体冠军
2009年 第十一届全国运动会体操比赛代表北京队出赛夺得团体季军
周卓如的故事虽然“周卓如”也是个人们并不熟悉的名字，但是她在国家队的历史却比何宁长很多，各项实力平均的她，2004年雅典奥运会就曾入选过参赛大名单，但是却作为替补与她的第一次与世界大赛擦肩而过，这一次，她再也没有放过机会，中国体操馆的冠军墙上现在已经添上她的名字。
小如被称为“长相最像国家队的人”，因为小如外表给人一种不敢亲近的距离感。“平时牛着呢，一到关键时刻就是那么回事了”，这是教练对她又爱又恨的评价，有点恨铁不成钢的意思。这名来自北京的小将平时不太爱说话，也从不为自己辩解什么，但是这次比赛的稳定发挥，小如终于向全世界的人证明了自己，其实她真的很牛！
成为了世界冠军，小如的话还是不多，她仍然不太习惯众人关注的目光，但是从她灿烂的微笑，能够感受到这个表面淡然的小姑娘心里的喜悦。
小如身材娇小，7岁半的时候，开始了自己的体操之路。2000年的时候由于辽宁队解散从而进入北京体操队，2002年进入国家体操队。带过小如的教练有夏维强、何花、鲍献琴、王立明等人。
小如的协调性、柔韧性很好，是个聪明的小女孩，对动作要领能够很快理解吸收。自由体操的动作活泼，十分惹人喜爱；平衡木的舞步也非常俏皮，充分表现出了自身的特长。
所有人见到小如，都会感受到她的可爱和乖巧。在训练场上的她，永远都是那么认真，听话。有时因为教练的要求，她会一个人在镜子前面，一遍遍重复地做着自己自由操的舞蹈动作，反复来体会其中的感觉。或许也是因为岁数还小的缘故，小如还很腼腆，当给她照相时，她会睁着大大的眼睛望着你，有点不知所措的样子，让人不由得为她的纯真可爱而喜欢上她。
同时，周卓如做为体操队的新星,已经慢慢的崛起,并且有望成为2008年奥运会的主力军。
如今打开王朝上小如的贴吧，她的人气非常棒，小如也有了很多属于自己的Fans，相信她的体操之路也会越走越好！