退化性关节炎

膝盖--是人体下肢最重要的"负重关节"，站立或走平路时膝盖内软骨平均

要承受1/2~1倍多体重的压力，上楼梯时增为2倍，下楼梯则增为7倍。

因长年承受巨辐压力的关系，膝盖关节磨损退化情形年纪愈大愈严重。

磨损退化的膝关节一旦造成症状，即称为退化型膝关节炎。

此病非常普遍，年纪愈高愈常见。

退化性膝关节炎的症状:

1:膝关节疼痛僵硬，尤其是关节活动後，如 傍晚工作一天後; 相反的经

长时间静止不活动後也会恶化。如早晨起床後的僵硬感及久坐、久站後

的关节僵滞感。

2:膝关节变形:早期以软组织变形为主，末期会引起关节骨构造的破坏和变形

3:关节软组织病变:如关节滑液囊发炎，引起之红肿热痛，关节囊本身之纤维

化变成关节僵硬感、关节旁肌腱炎引发之疼痛， 四头肌萎缩引起之无力等

依临床统计，六十岁为发病高峰，女性比率是男性2.5倍.

会引发症状发作之因素:

1:关节活动过度:走太远的路或上下坡、上下楼梯过於频繁。

2:关节姿势不良:站太久或坐太久而缺乏膝 关节的活动。

3:受伤造成:如轻度受伤(跌倒、扭伤、擦 撞)之後即会引发恶化。

4:不合适之鞋具:如高跟鞋会增加膝关节的机械性压力，鞋埝厚度不足或过硬

，无法有效吸收触地时的震力。

5:温度湿度改变:气温大幅下降，或湿度增加都会加重症状(俗称风湿症)