天隐子养生书

《天隐子养生书》，养生专著。又名《天隐子》。唐·司马承桢著。《道藏》有收载。全书有神仙、易简、渐门、斋戒、安处、存想、坐忘、神解等八篇。书中主张破除世俗加于气功养生中的神秘色彩，主要讨论了如何循序渐进地通过存守内视一类功法以养生延年。本书篇幅不长，颇有新意，简明实用。

《天隐子养生书》为唐·马承祯(647—735) 所撰。司马承祯，字子微，号道隐，自号天台白云子。洛州温县（今河南温县）人。因淡于功名而为道士。尝学习养生之道，尤其是辟谷、导引、服饵之术。著《天隐子养生书》一卷行世，内分神仙、易简、渐门、斋戒、安处、存想、坐忘、神解等八章叙述，大抵以炼形养心为宗旨。

《天隐子养生书》有《神解》一篇，是讲导引术的专题沦文，颇有创见。《坐忘篇》也是一篇有独特意义的修习静养生的理论文章。作者书中不注重炼丹、服食、变化等教术，而提倡静心修正。着重研究宗教的唯心主义理沦。他大量吸收佛教的客观唯心主义理论和传统的儒家关于正心诚意的修养方法，把它们和道教的原理结合起来。该书是我国著名的养生理论文献，具有极高的科研价值。