宁波
宁波（英语：Ningbo Municipality；汉语拼音：níng bō） 取自“海定则波宁”，简称“甬”，是浙江省的一个副省级城市、计划单列市和有制定地方性法规权利的较大的市，属于十四个沿海开放城市，是中华人民共和国文化部批准的全国历史文化名城，浙江的三大经济中心之一。全市总面积9365平方公里。位于浙东，长江三角洲南翼。 宁波是历史文化名城，同时也是著名的旅游城市。溪口-雪窦山风景名胜区为国家级风景名胜区，浙江省第一大湖东钱湖为省级风景名胜区，天童森林公园为国家森林公园。宁波还有天童寺、阿育王寺和雪窦寺等著名寺庙。中国古代建筑的杰作保国寺、古代水利建筑它山堰、宁海的南溪温泉、余姚的四明湖旅游度假区、象山的石浦渔港，为众多中外旅游者所向往。以镇海招宝山为代表的明朝抗击外来侵略的海防历史遗迹和以四明山为中心的浙东革命斗争史迹给宁波增添了凝重的人文景观。
宁波历史悠久，是具有7000多年文明史的“河姆渡文化”的发祥地。唐代，宁波成为“海上丝绸之路”的起点之一，与扬州、广州并称为中国三大对外贸易港口。宋时又与广州、泉州同时列为对外贸易三大港口重镇。鸦片战争后被辟为“五大通商口岸”之一。如今的宁波是浙江省经济最发达的城市和全国14个中央计划单列市（副省级）之一，人均收入居全国第四位，消费水平居全国第二位。宁波港是上海国际航运枢纽港的重要组成部分，与世界79个国家和地区400多个港口开通了航线。
宁波文人荟萃，历史上曾有较高层次的具有地方特色的学派，如四明学派、阳明学派、浙东学派，出现了虞世南、高则诚、王守仁、朱舜水、黄宗羲、万斯同、全祖望、张煌言等一批文化名人。宁波的藏书文化深厚，涌现过一大批藏书数万卷的藏书名楼。天一阁是国内现存最古老的藏书楼，已有400多年的历史，它是中国藏书文化的代表之作。在深厚的文化积淀中孕育而成的宁波传统工艺诸如骨木嵌镶、宁式家具、朱金木雕、金银彩绣等，用材讲究，手艺精绝，风格独特。二十里松行欲尽，青山捧出梵王宫，这是位居天下禅宗五刹之一的天童寺的写照，宁波的佛教文化举世闻名；阿育王寺珍藏着释迦牟尼的真身舍利，雪窦山为全国佛教五大名山之一，保国寺是长江以南最古老的木结构建筑。
宁波是浙东交通枢纽，陆、海、空、水立体交通发展迅速，尤以“东方大港”之称的北仑港称誉国内外。栎社机场与香港、台湾和全国各地主要城市之间架设有空中桥梁。铁路、公路、水运以及市内交通四通八达。
宁波还是著名的侨乡，有30多万宁波籍人士旅居在世界50多个国家和地区。海外“宁波帮”已成为联结宁波与世界各地的重要桥梁和纽带。
宁波不仅山清水秀，还自古以“四香”（米香、鱼香、书香、墨香）传扬天下，物产极为丰富。主要特产可分为海鲜、海干产品、特色食品，时令果品，传统工艺品，服装等几大类。海鲜、干海产品宁波地处长江入东海口，海岸线纵长，是咸水、淡水交汇的地方，水中微生物极为丰富，因此海鲜味道特别鲜美，营养价值很高。宁波是中国盛产海鲜的主要区域之一，黄鱼、带鱼、墨鱼、石斑鱼、香鱼、弹涂鱼、海鳗、梭子蟹、海虾、蚶子、蛏子、牡蛎、泥螺、贡干、海蜇、海带、苔菜等各类海鲜一应俱全。干海产品中数黄鱼鲞、明府鲞、红膏炝蟹、醉泥螺、虾干、对虾干、虾皮、新风鳗鲞、海蜇头、海带、苔菜、烤鱼片等最有名，宁波人很喜欢以此特产作为礼品送给亲朋好友。
一、概况地理位置：东经120°55’至122°16’，北纬28°51’至30°33’
时区：东八区（UTC+8）
辖区：6个市辖区，3个县级市，2个县
政府所在地：海曙区
面积：9365平方公里
人口：全市户籍人口568.1万人，其中市区人口220.1万人
方言：本市居民绝大多数属汉族江浙民系，使用吴语太湖片方言，通行吴语上海话。
民族：除蒙古族外，还有汉族（江浙民系）等其他民族。现任最高长官为蒙古族。
电话区号：0574(+86)
邮政编码：315000
车牌编号：浙B
市树：樟树
市花：茶花
年平均气温：16.3℃
城市口号：书藏古今 港通天下——中国宁波
城市四大名片：宁波港、宁波景、宁波帮、宁波装
城市荣誉：
计划单列市
副省级城市
有制订地方法规权限的较大的市
沿海开放城市
中国综合改革试点城市
国家历史文化名城
全国首批文明城市
中国优秀旅游城市
国家环保模范城市
国家园林城市
国家卫生城市
中国综合竞争力前十强城市
中国品牌之都
中国十大最佳会展城市
全国再就业先进城市
2006年度公众首选宜居城市
2009年中国最具幸福感城市
二、历史沿革宁波历史悠久。早在七千年前，先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。春秋时为越国地，战国中期以后为楚国辖地。公元前222年，秦定楚江南地，置鄞、鄮、句章3县，属会稽郡。两汉、三国至魏晋南北朝时期，3县除隶属的州、国和郡名时有变动外，其区域范围基本未变。隋开皇九年(589)年，3县同余姚合并，称句章县，县治置小溪(今鄞州区鄞江镇)，仍属会稽郡。唐武德四年(621年)，改置鄞州，设州治于三江口(现宁波老城区)；武德八年(625年)改称鄮县，属越州，县治复置小溪。唐开元二十六年(738年)设明州，辖鄮、 慈溪、奉化、翁山4县，州治也在小溪。唐长庆元年(821年)州治从小溪迁至三江口，并建子城，为其后一千多年来宁波城市的发展奠定了基础。据记载，宁波最早的城垣为东晋隆安四年(400年)刘牢之所筑，称筱墙，故址相传在今西门筱墙巷一带。
五代称明州望海军。北宋建隆元年(960)称明州奉国军。南宋绍兴三年(1133年)置沿海制置使，辖温台明越四郡。南宋庆元元年(1195)升为庆元府。
元至元十三年(1276年)称庆元路。大德七年(1303年)设浙东道都元帅府。
朱元璋吴元年(1367年)称明州府，明洪武十四年(1381年)为避国号讳，改称宁波府。宁波之名沿用至今。清顺治十五年(1658年)设宁绍台道，驻宁波。1927年划鄞县城区设宁波市。
1949年5月浙东解放，鄞县城区建置宁波市，城区亦为宁波专署驻地。1983年撤销专署，实行市管县体制，随着北仑深水良港的开发建设，宁波逐渐由河口城市向海港城市演进，并形成三江、镇海、北仑三片滨海临江发展的空间格局。1986年宁波列为全国历史文化名城，1987年经国务院批准，成为计划单列市。
宁波以港兴市，是中外闻名的商埠。唐时已是与日本、新罗及东南亚一些国家通商的主要港口。1522年葡萄牙人在双屿设立根据地，进行走私贸易，后被明军讨伐。鸦片战争后，宁波为“五口通商”口岸之一，对外开港。在近代史上，宁波新兴工商业发展较早，“宁波帮”更是蜚声海内外。宁波人在上海居民构成中的比重很大。2000年北仑港已经成为著名的深水良港。
三、地理环境宁波位于东经120°55'至122°16'，北纬28°51'至30°33'。地处我国海岸线中段，长江三角洲南翼。东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，西接绍兴市的嵊州、新昌、上虞，南临三门湾，并与台州的三门、天台相连。气候
宁波气候是一个地区在太阳辐射、大气环流、下垫面性质和人类活动等因素综合影响下形成的。宁波位于东海之滨、长江三角洲的东南隅，地处宁绍平原，纬度适中，属北亚热带季风气候区，温和湿润，冬夏季风交替明显，但由于所处纬度常受冷暖气团交汇影响，加之倚山靠海，特定的地理位置和自然环境使各地天气多变，差异明显，灾害性天气相对频繁，但同时也形成了多样的气候类型，给发展多种经营提供了有利的自然条件。宁波四季分明，冬夏季长达4个月，春秋季仅约2个月。若以候平均气温＞22℃为夏季、＜10℃为冬季、10～22℃为春秋两季这一标准划分，一般是3月第六候入春，6月第一候进夏，9月第六候入秋，11月第六候入冬。
宁波全市的多年平均气温16.4℃，极端气温最高41.2℃，最低-10℃。无霜期230~240天，作物生长期300天。多年平均降水量1480mm，山地丘陵一般要比平原多三成，主要雨季有3～6月的春雨连梅雨和8～9月的台风雨和秋雨，主汛期5～9月的降水量占全年的60%。
多年平均日照时数1850小时， 宁波市年平均气温地区分布地区分布为北多南少、西部山区比平原少。
宁波市的主要灾害性天气有低温连阴雨、干旱、台风、暴雨洪涝、冰雹、雷雨大风、霜冻、寒潮等。
水文
宁波是浙江省八大水系之一，河流有余姚江、奉化江、甬江，余姚江发源于上虞县梁湖；奉化江发源于奉化市斑竹。余姚江、奉化江在市区“三江口”汇成甬江，流向东北，经招宝山入东海。
地势
宁波市地势西南高，东北低。市区海拔4-5.8米，郊区海拔为3.6-4米。地貌分为山地、丘陵、台地、谷（盆）地和平原。全市山地面积占陆域的24.9%，丘陵占25.2%，台地占1.5%，谷（盆）地占8.1%，平原占40.3%。
资源
宁波有漫长的海岸线，港湾曲折，岛屿星罗棋布。全市海域总面积为9758平方公里，岸线总长为1562公里，其中大陆岸线为788公里，岛屿岸线为774公里，占全省海岸线的三分之一。
全市共有大小岛屿531个，面积524.07平方公里。宁波境内有两湾一港，即三门湾、杭州湾、象山港。这些湾港，因有钱塘江、甬江及众多溪河注入，夹带着大量泥沙和营养物质，为滩涂和近海生物繁殖提供了丰富的养料。
春晓油气田位于宁波市东南约350公里的东海西湖凹陷区域，总面积22000平方公里，探明天然气储量达700多亿立方公尺。而东海向来被誉为「东亚的波斯湾」，海域蕴藏着丰富的自然资源，仅在中国大陆棚上的天然气储量就有5万亿立方公尺，原油储量约为1千亿桶。
四、行政区划
宁波市总面积9671.59平方千米，人口550万人，辖6个市辖区（海曙、江东、江北、镇海、北仑、鄞州）、2个县（宁海、象山），代管3个县级市（慈溪、余姚、奉化）。全市共有57个街道、80个镇、11个乡。
海曙区面积29.44平方千米，人口30.10万人。邮编315000。区人民政府驻灵桥路229号。辖8个街道：月湖街道、南门街道、江厦街道、鼓楼街道、西门街道、白云街道、段塘街道、望春街道。
江东区面积37.65平方千米，人口25.21万人。邮编315040。区人民政府驻彩虹北路58号。辖7个街道：东胜街道、百丈街道、白鹤街道、明楼街道、东柳街道、东郊街道、福明街道。
江北区面积208.7平方千米，人口22.97万人。邮编315020。区人民政府驻新马路61弄。辖7个街道、1个镇：中马街道、白沙街道、孔浦街道、文教街道、甬江街道、洪塘街道、庄桥街道；慈城镇。
鄞州区面积1406平方千米，人口77.66万人。邮编315040。区人民政府驻首南街道。辖6个街道、17个镇、1个乡：钟公庙街道、中河街道、石碶街道、首南街道、下应街道、梅墟街道；咸祥镇、邱隘镇、五乡镇、云龙镇、横溪镇、姜山镇、古林镇、横街镇、鄞江镇、章水镇、瞻岐镇、东吴镇、高桥镇、塘溪镇、洞桥镇、东钱湖镇、集士港镇；龙观乡。
北仑区面积585平方千米，人口34.99万人。邮编315800。区人民政府驻新碶街道长江路1166号。辖6个街道、2个镇、1个乡：新碶街道、小港街道、霞浦街道、大碶街道、柴桥街道、大榭街道；白峰镇、春晓镇；梅山乡。
镇海区面积366.9平方千米，人口22.49万人。邮编315200。区人民政府驻招宝山街道胜利路112号。辖4个街道、2个镇：蛟川街道、骆驼街道、庄市街道、招宝山街道；澥浦镇、九龙湖镇。
余姚市面积1527平方千米，人口82.58万人。邮编315400。市人民政府驻兰江街道北兰江路1号。辖6个街道、14个镇、1个乡：凤山街道、阳明街道、梨洲街道、兰江街道、朗霞街道、低塘街道；临山镇、泗门镇、马渚镇、牟山镇、丈亭镇、梁弄镇、陆埠镇、大隐镇、大岚镇、河姆渡镇、四明山镇、小曹娥镇、黄家埠镇、三七市镇；鹿亭乡。
慈溪市面积1154平方千米，人口101.54万人。邮编315300。市人民政府驻浒山街道三北大街655号。辖3个街道、17个镇：浒山街道、宗汉街道、坎墩街道；范市镇、掌起镇、逍林镇、新浦镇、横河镇、附海镇、庵东镇、天元镇、长河镇、周巷镇、桥头镇、匡堰镇、胜山镇、龙山镇、崇寿镇、三北镇、观海卫镇。
奉化市面积1249平方千米，人口47.88万人。邮编315500。市人民政府驻锦屏街道锦屏南路1号。辖5个街道、6个镇：锦屏街道、岳林街道、江口街道、西坞街道、萧王庙街道；溪口镇、尚田镇、莼湖镇、裘村镇、大堰镇、松岙镇。
象山县面积1176平方千米，人口52.74万人。邮编315700。县人民政府驻丹东街道后堂街21号。辖3个街道、10个镇、5个乡：丹东街道、丹西街道、爵溪街道；石浦镇、西周镇、鹤浦镇、贤庠镇、墙头镇、定塘镇、涂茨镇、大徐镇、新桥镇、泗洲头镇；东陈乡、晓塘乡、茅洋乡、黄避岙乡、高塘岛乡。
宁海县面积1931平方千米，人口58.55万人。邮编315600。县人民政府驻跃龙街道县前街18号。辖4个街道、11个镇、3个乡：跃龙街道、桃源街道、梅林街道、桥头胡街道；长街镇、力洋镇、一市镇、前童镇、桑洲镇、黄坛镇、强蛟镇、西店镇、深甽镇、岔路镇、大佳何镇；胡陈乡、茶院乡、越溪乡。
五、经济状况宁波是长江三角洲南翼重要的经济中心城市和重化工业基地，是中国华东地区重要工业城市，也是浙江省经济中心。改革开放以来，宁波经济持续快速发展，显示出巨大的活力和潜力，成为国内经济最活跃的地区之一。2005年，全市实现生产总值2446.4亿元，比上年增长12.5%；工业增加值1201.8亿元，比上年增长12.2%。全年规模以上工业实现产品销售收入4533.3亿元，比上年增长24.8%。工业品产销率达到98.4%，高于全省工业品产销率0.6个百分点。实现利税428.1亿元，居全省第一，增长4.8%，其中利润254.4亿元，增长3.4%。社会消费品零售总额759.8亿元，比上年增长14%；全市完成财政一般预算收入466.5亿元，同比增长16.4%，其中：中央财政收入254.1亿元，增长15%；完成地方财政收入212.4亿元，增长18.0%。全市一般预算支出264.8亿元，同比增长22.6%；市区居民人均可支配收入17408元，比上年增长9.6%。
宁波是全国重要的沿海对外开放城市和对外贸易口岸。2005年，全市进出口总额334.9亿美元，比上年增长28.5%，其中出口222.3亿美元，增长33.5%，进口112.6亿美元，增长19.6%；合同利用外资42.1亿美元，实际利用外资23.1亿美元，分别比上年增长2%和10%；协议引进国内资金180亿元，实际引进国内资金92.8亿元，分别比上年增长16%和18%。目前，宁波经济技术开发区、保税区、出口加工区、大榭开发区等四个国家级开发区，宁波科技园区等一批省（部）级产业园区，以及一批工业产业园区与工业产业集聚区、特色产业园区，已成为宁波对外开放的重要窗口和招商引资的热土。截至2005年底，全市累计引进37家世界500强企业，累计投资71个项目，有家乐福、麦德龙、欧尚、沃尔玛等十多家大型跨国零售集团落户宁波。
重点发展领域
工业：电子信息、生物医药、新材料、石油化工、精细化工、汽车及零部件、修造船、机电一体化、成套设备、环境保护、模具、新型建材、电力、食品、工艺品
各类开发区、保税区、出口加工区、产业园区、特色块状经济
第三产业：金融、旅游、商贸、房地产、现代物流、交通、港口、邮电、电信、科技、教育、文化、卫生、体育
公共基础设施：各类城镇基础设施，供电、供水、供气、污水处理、垃圾处理等
农业：绿色、环保、生态农业
专业市场
截至2006年底，宁波市共有各类商品交易市场656个，包括消费品综合市场、农副产品市场、工业消费品市场、生产资料综合市场、工业生产资料市场、农业生产资料市场和服务类市场等。中国塑料城（余姚）、中国轻工模具城（余姚）、中国裘皮城（余姚）、中国有色金属材料城（余姚）、梁弄灯具城（余姚）、浙江（宁海）模具城等已成为全国性的专业交易市场，并通过发达的交通向海外延伸。
商业
连锁超市，仓储式商场，物流配送等新型商业业态在宁波发展迅速，家乐福，沃尔玛，麦德龙，乐购，新世界百货，百安居，特力屋，新一佳，好又多，家世界等已相继落户宁波。作为世界商业主流地位的新兴业态——购物中心已在宁波蓬勃兴起。
天一广场：坐落在宁波最繁华的商业中心，东起日新街，西至开明街，北沿中山路，南临药行街，总占地面积19.3万平方米，项目总投资14亿元，总建筑面积22万平方米，主体建筑由22座具有欧陆风情的现代建筑群组成，商铺16.7万平方米，停车场2万平方米，绿地64000平方米，水街6000平方米，演艺舞台1000平方米，设有总长200多米，最高喷水40米的亚洲第一音乐喷泉和高20米，宽60米的大屏幕水幕电影，天一广场为集休闲，商贸，旅游，餐饮，购物于一体的大型城市中心商业广场，被誉为宁波的商业航母。
万达广场：位于鄞州新城区，东接天童北路，北邻四明中路，南依贸成中路，西至宁南北路，占地面积约21公顷，总建筑面积41万平米，是一个集国际购物广场，国际商务酒店和城市公寓为一体的综合地产项目，已经签约的主力店有：世界500强美国连锁超市沃尔玛，英国家装建材超市百安居，中国台湾家饰品牌特立屋等。
宁波零售商业实力与水平得到了进一步提高和体现，连锁经营，代理分销，厂商直销，信用消费，电子商务等新的营销方式正逐步得到推广和应用。商业现代化建设已经起步，国外先进经营理念和管理技术不断运用于商业领域，宁波商业向国际化迈进了坚实的一步，与国际先进商业的差距正在进一步缩小。
大型会展
宁波有经常举行国际文化经贸交流及特色喜庆节日活动的传统。形式多样、主题鲜明的活动丰富了宁波的城市生活，吸引了全世界关注的目光，业已成为中外客商感受文化、共叙情谊、寻觅商机的盛大聚会。
中国国际日用消费品博览会
由国家商务部和浙江省人民政府共同主办，是中国规模最大的日用消费品专业博览会，在商务部主办的所有涉外展会中位居广交会之后，每年6月8日举行。
宁波国际服装节
每年10月18日举行。
中国宁波国际住宅产品博览会
每年11月18日举行。
中国开渔节
每年东海休渔结束的那一天（9月13日）在象山石浦港举行盛大的开渔仪式，以祭海、放海、开船等活动欢送渔民出海。
中国塑料博览会
每年11月8日在余姚举行。
六、交通运输宁波交通便捷，形成了以港口为龙头，注重公路、铁路、水运、航空的协调发展的交通体系。
海洋运输
作为国家大型港口的宁波港设备先进，运力充足，不但担负起宁波水路运输的重任，更成为浙江省乃至华东地区海运的重要集散地。2004年货物吞吐量达2．3亿吨，居大陆沿海港口第2位。2006年1月1日，宁波港和舟山港正式合并为宁波舟山港，两地合作的优势极大地巩固了航运在宁波经济中的地位。
高速公路
高速公路建设是宁波交通运输中的另一亮点。由于东临东海，北面杭州湾，水路的阻隔曾经极大地制约了宁波的陆路交通。然而，随着杭州湾跨海大桥的落成，宁波到上海的时间从原先的4个小时缩短为2个小时。同时，随着甬台温高速、甬金高速、舟山大陆连岛工程、宁波绕城高速公路等多条高速公路的相继落成，宁波已成为浙东的公路交通枢纽。
铁路
萧甬铁路复线为宁波的主干铁路，北仑线、洪镇线、余慈线、白沙线为支线，外连浙赣线、沪杭线，内通宁波港区，接通全国的铁路网。2009年10月，甬台温铁路正式开通，这条铁路与经过改造的萧甬铁路一起，结束了宁波没有高速铁路的历史。
航空
宁波栎社国际机场不仅有发往全国各大城市的航班，更包括发往海外许多城市的航班。2009年8月，宁波成为直航台湾定期航班的航点，每周拥有飞往台北和高雄的航班。
轨道交通规划
2008年12月，宁波轨道交通方案通过国务院评审。规划以主城区为核心，以“跨三江、连三片、沿三轴”构成了由“三主三辅”6条线路组成的放射式线网，规划线路总长度247.5公里。
1号线：东西向的基本骨干线。贯穿城市量重要的交通和商业发展轴，串联三江口商业中心、东部地区行政商业中心，一期工程已于2009年6月开工建设；
2号线：西南-东北方向骨干线。沿甬江、奉化江等城市沿江发展轴布置，串联机场、火车南站、长途客运站等对外交通枢纽点，已通过论证；
3号线：南北方向的骨干线。主要加强城市南北向的联系，照顾南北城市发展公建轴的客流；
4号线：内部填充线（西北-东南方向）。贯穿慈城、三江片中心城区、鄞州工业区、南部高教区及东钱湖休闲度假区；
5号线：内部填充线。主要作用是加强东部新城与鄞州间的联系；
6号线：内部填充线。连接西部集仕港居住区、核心区及江东科技园区，加强城市东西向的联系。
七、旅游
宁波市区主要旅游景点奉化溪口是全国重点旅游区：以蒋中正原籍为背景，以雪窦山和雪窦寺最为著名，还有蒋中正原住址及镇上古香古色的文化，包含了武岭门、武岭学校、文昌阁（奎阁凌霄）、小洋房、蒋氏故居（丰镐房）、玉泰盐铺、摩诃殿、蒋母墓道、御书亭、锦镜池、千丈岩瀑布、妙高台、、千丈岩、、雪窦寺、将军楠、中旅社原址、三隐潭、徐凫岩、亭下湖
宁波生态景点很多，类似北仑区九峰山，鄞州区五龙潭也算是。野鹤湫旅游风景区 、梁祝文化公园 、宁波滕头生态旅游示范区、九龙湖风景区、宁波松兰山海滨旅游度假区、东钱湖风景旅游区、石浦渔港古城、天一广场、天一阁、宁波松兰山、保国寺、河姆渡遗址博物馆、雪窦山、北仑凤凰山主题乐园、天童寺、天河、东钱湖、城隍庙商贸休闲步行街区、宁波万达商业广场、阿育王寺、月湖、丰镐房、千丈岩瀑布、它山堰、妙高台、五龙潭、南溪温泉、浙东大峡谷、宁波海洋世界、蒋母墓道、梁祝文化公园、宋皇城海滩、前童古镇、上林湖越窑遗址、秦氏支祠、鼓楼、开明服饰特色街。
八、文化与风俗宁波地处浙东，深厚的文化传统使得宁波不但拥有深刻的思想家，同时兼有百姓喜闻乐见的本土戏剧形式。东面东海，丰富的渔业资源造就了宁波菜别样的风味。此外，宁波的方言和民俗也别有特色。
哲学和文化流派
四明学派：也称“四明陆学”。南宋淳熙年间，有“淳熙四先生”之称的明州学者杨简、袁燮、沈焕等人以研究、师承陆九渊的以"心"为构成宇宙万物来源的"心""理"合一的"心学"为主，兼综朱子理学及金华、永康诸学学说而形成的学派。
姚江学派：亦称阳明学派。其创始人为明代哲学家、余姚人王守仁(别号阳明)，因余姚有姚江流经，故名。王守仁继承和发扬了南宋陆九渊的心学，提出“心外无物”、“致良知”、“知行合一”等哲学思想，集中国古代主观唯心主义之大成，史称“王学”。其主要继承人有徐爱、钱德洪、沈国模、史孝咸等。
浙东学派：也称浙江史学派，其创始人为明清之际启蒙主义思想家、余姚人黄宗羲。黄宗羲在政治上公开揭露和批判君主专制制度，指斥其为“使天下不得安宁”的罪恶之源，主张民权。经济上提出“工商皆本”，学术提倡“经世致用”。除哲学、史学外，对天文、地理、数学、文学、艺术、宗教等方面都有研究，是清代最有影响的学派。其代表人物有万斯大、万斯同、全祖望、章学诚等。
地方戏剧
甬剧：始于清乾隆后期，初称“串客”。系由田头山歌、马灯调、唱新闻等滩簧类民间小戏、曲调演变而来。主要流传于宁波、舟山及宁波一带。最初的演唱者为乡村的农民、工匠等手工业者，在庙会祭神、喜庆堂会时演唱，演唱的内容主要为新闻和民间生活故事，无表演动作，无乐器伴奏。清嘉庆年间(1796～1820)，受“苏滩”影响，开始有简单的表演和胡琴伴奏。道光十年(1830)后，出现营业性演出的“串客班”。光绪十六年(1890)数名艺人到宁波演出走红，"串客"改称为"宁波滩簧"。曾一度改称为"四明文戏"、"甬江古典"等，1950年5月始正式定名为甬剧。甬剧擅演清装戏、近代戏、现代戏，表演细腻，语言、唱腔富有地方特色，内容适应市民的思想情趣，乡土气息浓郁。
姚剧：起源于清乾隆年间(1736～1795)。主要流行于余姚、慈溪、上虞、绍兴一带。由当地的农民、手工业者闲季组班演出，有“灯班”、“灯戏”、“串客”、“花鼓”、“鹦哥班”等称呼。光绪年间(1875～1908)，部分艺人赴沪演出，受苏南等地剧种的影响，定名为“余姚滩簧”，其主要特点是表演朴实、粗犷、自然，动作来自生活，节奏轻快有力，对白用生活语言，杂以插科打诨。1953年，部分艺人组成“余姚滩簧小组”，1956年发展为剧团，正式定名为“姚剧”。
宁海平调：宁海县地方剧种。始于明末清初。主要流传于宁海、象山、三门、天台、奉化一带。其唱腔特点、表演、伴奏手法近似新昌高腔，声调高亢而婉约，一唱众帮，对白以宁海书面官话为主，吐词文雅。原均为男演员，50年代后始有男女合演。剧目有近百之多，内容以反对封建礼教、除暴安良为主。
四明南词：也称四明文书，属弹词类。主要流行于浙东地区，是由民间小调发展而来，清道光年间进入鼎盛时期。一般以堂会形式进行演唱，弹唱时，多为三人一档，常用乐器以三弦、扬琴为主，伴以琵琶、二胡等。曲词有词调、赋调、正赋、平湖、紧平湖等五种，俗称“五柱头”。
宁波走书：又称犁铧文书、莲花文书。主要流传于宁波、舟山、台州一带。最早产生于佃工在农作时的一唱一和中，曲调和乐器十分简单。至清光绪年间，常用曲调发展到四平调、马头调、赋调等三种，俗称"老三门"。后来又伴以四弦胡琴、二胡、月琴、琵琶、三弦等乐器。其中四弦胡琴是走书音乐独具特色之处。同时，演唱形式也是由坐唱发展到表演，动作幅度较大，“宁波走书”也由此得名。
方言
宁波话属于吴语太湖片（北吴）甬江小片，分布在宁波市六区、舟山市二区、奉化、象山、岱山、嵊泗、宁海(岔路及其以南除外）、余姚南部、慈溪东部。诸土语十分接近，内部一致性很高。
宁波话中保留了不少中古音，借助于《广韵》《玉篇》这些古典的工具书，可以查到它们的最原始的写法。当然，这些字往往十分冷僻难认，非专业人员一般不可能读出和读准。但是，如果从词义的角度来看宁波方言，会发现它的三音节、四音节的俚语、俗语、比喻语、方言成语以及更多音节的短语和谚语（话头），不但可以书写，而且十分精彩生动，这些正是宁波话的最活最有生命力的因素。
此外，宁波话中的象声叠韵词、固定搭配、倒置、拟声等语言特点和众多极具乡土特色的民谚也给宁波话带来了不可多得的意趣。
自“五口通商”开埠，西方文化东渐，舶来品也日益进入市民生活视野。旧时称西方为西洋，故有许多名词冠以“洋”前缀，成为一种特定历史时期的语言现象。
民俗
地处浙东的宁波在越文化的长期影响下，在优越的自然环境中，形成了别具一格的风俗。
八月十六中秋节：全国各地以农历八月十五为中秋节，惟宁波以十六为中秋。追其来由，有两种说法：一说元末江浙左丞、太尉方国珍以自己的生日改之；一说南宋时宰相、鄞县人史浩因母生日为十六日故易之。清袁钧的有诗“峰寿母易中秋，七百年中俗尚留。从此非时来竞渡，家家十六看龙舟”。每逢中秋节，家人团圆，赶神会，观龙舟，吃月饼，亦互赠月饼。宁波月饼以苔菜、水昌月饼见强，别具风味。
大头和尚舞：在宁波市郊、鄞县广为流传，昔日每逢新春佳节，民间舞蹈“大头和尚”便以“太平会”名义，走村串户，恭贺新禧，消灾祈福。其表演是将纸制大头和尚变形面具套在头上，由两个分帖子的人领路挨家户分帖，口讲吉利话，待户主出钱后，便将贺年帖贴在门上，然后再表演舞蹈，动作机械、诙谐、滑稽，锣鼓节奏别具一格，充满欢乐气氛。
龙舞：宁波流传最广的民间舞蹈之一。宁波乡村许多地方辟有龙潭，农民历来有舞龙祈求风调雨顺、五谷丰登的风俗，常见于迎神赛会及各种庙会。宁波龙色彩丰富，形式多样，有布龙、绣花龙、双龙盘柱、打结龙、断尾巴龙、小人龙、草龙等，一般为9节、12节，多至18节、24节，现作为群众性文娱活动，常于春节、元宵节和庆祝集会组队表演，奉化条宅村龙舞曾多次参加全省、全国民间舞蹈会演并获奖。
狮舞：在宁波市宁海县一带较为流行，一般在夏历正月或佛教有关节日，数十名农民组班，去各村轮流舞狮，以示敬祖迎神、辟邪祛妖。狮舞有独舞、对舞、群舞，以三狮共舞为多，一雄一雌一仔，边舞边敲锣打鼓，以表演"抢五灯"为最精彩，即在场地中间、四角各置一盏灯，狮子在中间狂舞、嬉打、咬打、抢灯，四周皆围观群众。
赛龙舟：为水乡的民间习俗。宁波的赛龙舟一般在每年农历五月初五和八月十六举行。前者相传是楚国爱国诗人、三闾大夫屈原投汩罗江的日子，划龙舟，表示人们竞相营救。后者则为宁波的中秋节。除举行庙会外，赛龙舟可增加节日娱乐气氛。旧时宁波城区赛龙舟主要在江东张斌桥东的塘河中举行，鄞县的东钱湖的龙舟最负盛名。龙舟分青龙、黄龙、白龙等，龙(船)首高昂，划船人服装与舟同色，一人立于舟前敲锣指挥，一声炮响，龙舟齐发，锣鼓声与岸上观看的人群呼喊声不绝于耳，场面甚为热烈，先到终点者为胜。
梁山伯祝英台故事：梁祝的民间传说，最早见于南北朝梁元帝时(552～555)的《金缕子》一书。晚唐的《宣室志》有更详细的描述：东晋时上虞祝氏女英台，女扮男装求学，与会稽的梁山伯同学三年。后祝英台先归家，次年梁山伯去祝家拜访，才知其为女性，央人求聘，而祝已许马氏子。后山伯为县令，勤政爱民，死于任上，葬在?城西乡。后祝英台过山伯墓，痛哭呼号，墓自裂，祝跳入梁墓中同葬。宋《乾道四明图经》中有“义妇冢”及梁祝故事的记载。现宁波西乡、鄞县高桥镇有梁祝合葬墓及梁山伯庙。宁波有“若要夫妻同到老，梁山伯庙到一到”的谚语。现梁祝故事以电影、戏剧、曲艺等各种艺术形式流传，范围非常之广，涉及浙江、江苏、河北、山西等十几个省，并流传到欧美各国，被称为东方的《罗密欧与朱丽叶》。全国有梁祝的坟墓9处，“读书处”5处，但梁山伯庙仅宁波一处。
饮食
宁波地处东海之滨，海鲜名闻内外，向以蒸、烤、炖制海鲜见长，别具特色，轻形式，重实味，鲜咸相兼，美味可口，宁波人昵称“下饭”。烹饪制作大都采取蒸、烩，特别讲究火候、刀功，极注重色、香、味。宁波十大名菜为冰糖甲鱼、剔骨锅烧河鳗、苔菜小方烤、苔菜拖黄鱼、腐皮包黄鱼、网油包鹅肝、荷叶粉蒸肉、黄鱼海参羹、彩熘全黄鱼、炒鳝背。尤以冰糖甲鱼、锅烧河鳗为宁波传统名菜之最。
此外，各种饭后点心也别具风味。较有名的是宁波十大名点：猪油汤团、龙凤金团、水晶油包、豆沙八宝饭、猪油洋酥块、三丝宴面、鲜肉小笼包子、烧卖、鲜肉馄饨、酒酿圆子。其中，尤以宁波猪油汤团为全国闻名。
此外，象山海鲜、奉化芋艿头、奉化年糕、奉化尚田草莓、慈溪余姚杨梅、三北豆酥糖、宁波草席、河姆渡茭白也小有名气。
冰糖甲鱼：宁波十大名菜之首，吃来软糯润口、香甜酸咸，风味独特。此菜是一种滋补品，甲鱼与冰糖同炖，具有滋阴、调中、补虚、益气、祛热等功能。
邱隘咸菜：宁波特产。盛产于鄞县东乡邱隘镇，用雪里蕻菜腌制。雪里蕻菜冬种春收，腌制依据放盐多少来错开上市季节。邱隘咸菜色泽黄亮，有香、嫩、鲜、微酸特点，能生津开胃，可炒、煮、烤、炖、蒸、生拌、配菜肴、做汤料、做馅子。做配料可解鱼腥，除油腻，"咸菜黄鱼"为宁波名菜，俗话"三天不吃咸菜汤，两腿感到酸汪汪"。邱隘咸菜已有近百年历史，近年，邱隘真空包装食品厂改进咸菜生产卫生设备与保鲜贮存，使其畅销国内外。
宁波猪油汤团：宁波人过春节，有吃猪油汤团习俗，正月初一，家家户户吃汤团，汤团圆圆，象征团圆。宁波汤团皮薄而柔滑，色白光亮，糯而不黏，入口流馅，油烫香甜，自成特色。宁波市区开设有“宁波汤团店”和“缸鸭狗”汤团店，近年来还出口冰冻宁波猪油汤团到港澳及欧洲各地。
溪口千层饼：宁波特产。制作配料严格，选白净芝麻、冬季苔菜、本地麦面粉、糖、油按配比拌和，烘烤温度要适中，酥而不焦，每饼27层。松脆异常，咸中带甜，满齿清香。
余姚杨梅：宁波特产。肉质细软，甜蜜醇厚，形如珠而色如玛瑙。有白种、粉红种、红种、乌种四大类，以乌种的荸荠种为最佳，因其成熟时呈紫黑色，似荸荠而名之。杨梅时节较短，初夏红种的早大种先熟，白种水晶杨梅最迟上市，俗称“夏至杨梅满山红，小暑杨梅要出虫”。杨梅形状可爱，汁液鲜洁可口，味甜如蜜，作为时鲜水果，品种繁多。加工后有蜜饯杨梅干、杨梅饮料、杨梅酱、糖水杨梅等，杨梅汁有生津、止渴、祛暑作用，杨梅烧酒是消暑佳品。余姚杨梅为国家农业部“七五”期间投资建设的"名、特、优、稀"商品基地之一，慈溪也是杨梅重要产地。
浙贝母：宁波特产。是贝母的一种，因产于浙江，故名“浙贝”，又称大贝。原产象山，是宁波市鄞县著名经济特产和贵重中药材，亦称"象贝"，为“浙八味”之一。贝母性微寒，味甘苦，主治伤寒烦热、咳嗽上气，安五脏，利骨髓，消炎、润心肺，兼有消炎退肿，治痔痈节肿毒等功效。鄞县樟村一带盛产，下半年种下，次年5月收获，鄞县鄞江桥产量占全浙江省的70%，被称为“浙贝之乡”。
传统工艺
骨木嵌镶：传统工艺。其历史可上溯到1000多年前的隋唐时期，明代骨木嵌镶主要用于家具的雕饰。清乾隆年间，宁波的骨木嵌镶工艺以其特有的地方风格和精致的技艺名闻遐迩，被列为“贡品”。在制作方法上分为高嵌、平嵌和混合嵌。高嵌采用象牙、黄杨木、竹黄、腊石等作为图面纹饰的原料，锯成形后，嵌在木坯上。平嵌采用象牙、骨片、螺甸、木片等，依图面纹饰平嵌入木坯后用刻刀勾线而成。嵌镶的构图有“丹青图”和“古体”之分，前者近似明清间的风俗画，后者形同汉画，其内容以表示吉祥、长寿、富贵为主题，以人物、博古、山水花鸟为题材，产品有床、几、椅、厨等。
朱金木雕：传统工艺。又称漆金木雕。在明清时期，工艺制作已达到了较高水平。它是在木雕制品的基础上以朱砂色为底，贴金饰彩而成，显得金碧辉煌。木雕以樟木、椴木、银杏等优质木材为原料，运用浮雕、透雕、圆雕等手法根据不同对象雕刻而成，题材多取于戏剧故事，造型古朴生动，刀法深厚。有的玲珑剔透、栩栩如生，有的比较粗犷。朱金木雕主要用于寺、庙、祠堂等建筑及木床、花轿等大型家具和神像等。
泥金彩漆：传统工艺。宁波漆器的历史，可以上溯到7000年前的河姆渡文化，“泥金”名称始于商周。其做法是将金箔研成粉状，与大漆调合后或涂或填。漆器以木胎为主，也有以竹片、竹编为胎。以朱红和黑色为漆器的基本色调。传统的制作方法有纹饰在透明的漆膜里面的沉花，纹饰在漆膜表面的平花，用堆塑、镶嵌等手法使纹饰出于漆膜表面的浮花等三大类，而浮花工艺为宁波漆器传统工艺中较有代表性的手法。漆器的装饰以金为主，有描金、贴金、堆金、追金、开金、平金等手法，题材有花鸟、山水人物及寓吉祥如意的图案等。
金银彩绣：又称"仿古彩"，为传统宁绣中的精品。宁绣与湘绣、苏绣、京绣、粤绣、蜀绣被誉为中国六大名绣。金银彩绣采用各色真丝织品为原料，在彩绣、平绣图案周围盘绣以金线和银线而成。古色古香，富丽堂皇。底色以深色为主，主要有深红、深蓝、墨绿、黛色、铁锈红、咖啡色等，制作工艺可分为网绣、包金绣、垫金绣三大类。题材有龙凤、花卉、佳禽等。主要用于绣衣、靠垫、台布、床罩、软包等生活用品。
宁波草席：古称明席(宁波古为明州)，也称甬席(宁波简称甬)，俗称"滑子"、"席子"。以盛产于宁波西乡黄古林一带的席草，用白麻筋或绿麻作经线编织而成。宁波草席质地精密，厚实挺括，刚劲有弹性，柔软光滑，能散热降温，收藏方便，经久耐用，铺垫、打包、挂门窗均可使用。
宁波草帽：宁波市西郊和慈溪、鄞县、余姚农村不少妇女善编草帽，常作为家庭副业。以草编之乡慈溪长河乡编织的金丝草帽最优，轻若云，亮似雪，美观实用，经漂白染色、绣画、装饰，可与时装配套，既是遮阳实用品，又是装饰性工艺品。草帽按原料分，有金丝、麦秆、维特克、咸草、席草、龙须草、黄草、鸡冠草、纸草、黄花菜叶、勒菲草等10余种，年总产2000余万顶，除席草帽500余万顶内销外，多以半成品出口，由国外根据流行服装设计帽型，配装饰后投入市场。
宁波竹编：宁波是竹编之乡，四明山盛产毛竹，历史上就用竹编制各种简朴实用的篮、箩、簟、筐、笼等。明、清江南举人赴京应试的考篮、食篮皆竹编，现鄞县、奉化、余姚山区有数十家乡村办竹编厂，工人善用篾丝、篾片，巧妙地编制成神形酷肖、情趣盎然的各种动物，并和传统的罐、篮、盒、盘结合起来，制成鸡罐、鸭盘、猫头鹰盒、花盆套、花瓶、废纸篓等，既实用，又可观赏，畅销海外。
九、重要人物宁波著名人物
安子介：定海，后去香港
董建华：定海，香港特首
包玉刚爵士：宁波镇海人，世界船王
邵逸夫爵士：宁波镇海人，影业巨子
曹光彪：“香港毛纺大王”，“世界毛纺大王”
曹其真：(祖籍)
应昌期：台湾地区金融界、实业界著名人士
应行久：宁波镇海人,美国中华总商会董事长,永远总顾问
李达三：
陈廷骅：“棉纱大王”
王宽诚：香港中华总商会副会长、会长、当然永远荣誉会长
吴仙标：美国特拉华州副州长兼州众议院主席
孙忠利：日本孙氏企业有限公司董事长
陈名豪：
赵安中：
李惠利：
陈逸飞：著名油画家，导演
马友友：国际大提琴演奏大师
周星驰：著名喜剧演员
林忆莲：著名歌手
王志文：王志文，中国著名男演员
柯受良：亚洲第一飞人，著名歌手
董骠：香港著名演员
陈鱼门：
桑兰：体操运动员
沈殿霞：“肥姐”，浙江宁波人，香港无线(TVB)传奇人物
周星驰：著名电影演员，祖籍宁波
虞世南：宁波余姚人,初唐大书法家
严子陵：宁波余姚人,东汉时期大隐士
方孝孺：宁波宁海县人，明初大儒
王守仁：宁波余姚人，心学集大成者，主观唯心主义大哲学家；一称，中国古代宋学之后最大哲学家
朱舜水：宁波余姚人，日本德川幕府时期日本国国师
黄宗羲：宁波余姚人，明末清楚三大思想家
陈汉章：“一代鸿儒”陈汉章；1982年象山县人民政府重修陈汉章墓，由他北大时的学生、全国人民代表大会副委员长许德衍题墓碑。
黄宗炎、黄宗会、黄百家：宁波余姚人，清初著名学者
全祖望：宁波鄞县人,清代大历史学家
范钦：明朝尚书，大藏书家，天一阁创始人
普济：
张可久：元庆元道（今宁波鄞县）人，词曲家，元朝散曲大家
万斯同:：宁波鄞县人,大历史学家,四库全书修编
万斯大：
邵晋涵：宁波余姚人,乾隆年间史学一代宗师,四库全书编撰
赵时纲：宁波鄞县人，清末书画家，金石学家，篆刻大师
张苍水；爱国将领。宁波鄞县人,南明大臣,文学家,诗人
杨贤江；教育学家
蒋梦麟：教育家宁波余姚人,曾任北大校长,浙大校长,教育家，美国哥伦比亚大学哲学及教育学博士。
柔石；宁波宁海县人，左联五烈士之一
殷夫：宁波象山县人，左联五烈士之一
贺威圣：我党在浙江最早献身于革命的领导人。
吴亮平：作家
朱镜我：作家
冯骥才：著名作家
余秋雨：余姚桥头（今属慈溪）人，著名文人
倪匡：著名科幻小说家
倪亦舒：倪匡之妹，言情小说家
安妮宝贝：网络文学作者，作家
于梨华：美国著名华人作家
潘天寿：宁波宁海县人，一代海派国画大师和美术教育家。
沙孟海；宁波鄞县沙村人，一代海派书法大师,书界泰斗，篆刻家，艺术理论家。
沙耆：宁波鄞县沙村人，"中国凡高"，当代油画大师；曾赴比利时留学，获比利时皇家美术学院金质奖章。
潘公凯：作家画家
贺友直：连环画家。
顾生岳：国画家。
史久镛；国际大法官
江平：著名法学家
翁文灏：中国地质学奠基人，教育家，比利时鲁汶大学理学博士
钟观光：中国植物学,植物分类学奠基人，植物学中有以他名字命名的钟属和观光木属
童第周：中国胚胎生物学发育生物学奠基人，比利时布鲁塞尔自由大学科学博士，中国实验胚胎学的创始人
贝时璋：中国动物学奠基人之一,生物物理学,放射生物学,宇宙生物学奠基人，教育家；德国图滨根大学博士。
杨福家：核物理学家,原复旦大学校长,英国诺丁汉大学校长
谈家桢：中国遗传学奠基人，美国加州理工学院哲学博士。
任美锷：中国地理学地质学泰斗；英国格拉斯哥大学哲学博士。
路甬祥：浙江大学机械工程系水力机械专业毕业，联邦德国亚琛工业大学工程科学博士，研究生学历，博士学位，教授，中国科学院院士，中国工程院院士。
董辅礽：一代经济学大师，中国大陆社会主义市场经济理论奠基人和实践先行者
陈中伟：国际断肢再植之父
鲍文奎：著名的作物遗传育种学家，中国植物多倍体遗传育种的创始人，美国加州理工学院博士
徐祖耀：国际著名材料学家
林芳华：著名数学家,美国国家科学与艺术学院院士；美国明尼苏达大学数学博士。
张其昀：历史学家,地理学家,教育家
李庆逵：著名土壤学家，中国土壤学奠基人之一，美国伊利诺大学农学硕士，博士。
翁心植：著名内科，心脏病，呼吸病专家
章名涛：中国电机工程学泰斗，1927年英国纽加索大学学士学位，1929年英国曼彻斯特工业大学硕士。
应崇福：国际著名声学家，美国布朗大学博士。
王正敏：著名耳鼻咽喉科专家，瑞士苏黎世大学医学博士。
翁文波：著名地球物理学家，伦敦帝国大学博士学位。
鲍岳桥：北京联众总裁
丁磊：网易创始人，前总裁，首席技术官构架师
张忠谋：“台积电”创始人，前董事长，台湾“硅王”，台湾“半导体之父”；美国麻省理工学院机械系硕士，美国斯坦福大学电机系博士
庄思浩(祖籍)
朱敏：美国网讯公司总裁
蒋介石：中国国民党当政时期的党、政、军主要领导人
蒋经国：“台湾现代化的推手”
胡宗南
章孝慈、蒋孝严
宋汉章
朱葆三：民国时期上海滩巨商
虞洽卿、叶澄衷、严信厚、黄楚九：民国时期上海滩巨商
王应麟:：字伯厚,号深宁,庆元府鄞县人(今浙江鄞县)是南宋末年的政治人物和经史学者。可能是《三字经》作者
钱元明：著名曲坛评论家
苏青：海派女作家的代表人物。《结婚十年》《续结婚十年》《歧途佳人》《浣锦集》《涛》《饮食男女》《逝水集》
童第周（Tung TC）：我国卓越的生物学家、教育家、中共党员。生前曾担任过中国科学院副院长、动物研究所所长
宁波院士
宁波是著名的“院士之乡”，宁波籍院士的总数为94名，稳居全国各城市第一位。
宁波籍中国科学院院士名单：
章梓雄章名涛纪育沣计亮年陈创天陈中伟陈祖煜陈宜张陈子元陈俊勇陈俊亮韩启德杨福家杨雄里杨福愉任美锷王正敏王阳元路甬祥童第周童坦君徐祖耀谈家桢孙儒泳黄量贝时璋石钟慈鲍文奎李庆逵李志坚应崇福翁文波翁文灏于崇文朱祖祥颜鸣皋周毓麟周兴铭郑哲敏沈自尹沈珠江鞠躬戚正武戴传曾刘元方朱兆文吴祖泽吴常信贺贤土洪国藩白以龙戎嘉馀馀梦伦朱起鹤包为民
宁波籍中国工程院院士
倪维斗汤德全路甬祥翁心植陆道培袁渭康周永茂徐志磊俞梦孙魏正耀林永年陈敬熊童志鹏陈赛娟馀松烈郁铭芳毛用泽何友声陈肇元翁史烈阮可强何德全徐秉汉陈毓川朱英浩汪成为陈俊亮谢世楞朱高峰周光耀乐嘉陵胡思得陈亚珠倪光南沈昌祥庄辉孙忠良魏敦山郑颖人范立础闻雪友
宁波籍第三世界科学院院士
杨福家陈中伟陈创天路甬祥谈家桢戚正武洪国藩
宁波籍美国院士
谈家桢林芳华汤于翰郑哲敏
宁波籍英国院士
汤于翰邬维庸
十、宁波的中国第一中国第一家西服店
中国第一家西服工艺职业学校
中国第一套中山装
中国第一套西服
中国第一部西服理论著作
中国第一民间藏书楼——天一阁
1990年11月，摄制中国第一部彩色立体电视剧——宁波三维电子有限公司。
缝制了中国第一套西装,第一件“中山装”，开办了第一家西服店，编著了第一部西装裁剪 书——红帮裁缝。
中国第一家获得QS9000/ISO9001国际质量体系蜂鸣器制造商-----宁波东方电子有限公司。
中国第一个世界船王——董浩云(宁波人)。
中国第一大手机制造商——波导
中国第一大原油进出口港——北仑港
中国第一家合作制银行——鄞州农村合作银行。
中国第一台具有知识产权的八音琴——宁波韵升音乐礼品有限公司。
中国第一深水良港——北仑港
中国第一家通过国际环保认证ISO14001认证的造纸企业——宁波中华纸业。
中国第一家专业制造铅酸蓄电池的企业——宁波海湖蓄电池有限公司。
中国第一台拥有自主知识产权的中文寻呼机——波导(1993)
英国基督教循道公会女传教士奥特绥在宁波创办中国第一所女校——甬江女子中学(今市第六中学)。
新中国第一枚纪念邮票的设计者，新中国第一套特种邮票的设计者，新中国第一套普通邮票的设计者——孙传哲(宁波人)。
中国第一男装品牌——雅戈尔。
中国第一崖滩长廊——象山红岩。
中国第一飞人——柯受良。
中国第一个国家级棉色纺纱开发基地——宁波百隆集团。
中国第一大草制品市场——鄞州区古林镇的明州草制品市场。
中国捐资助学第一人——邵逸夫。
中国第一台35毫米有声电动摄影机发明者——郑崇兰(宁波人)。
中国第一台电影磁性录音机发明者——林圣清(宁波人)。
中国第一所独立设置的中外合作大学——宁波诺丁汉大学。
中国第一个也是唯一一个美国两院院士（美国历史上也仅有23位）——毛昭宪(宁波人)。
中国第一家西医综合医院，现宁波二院。
世界最长之杭州湾跨海大桥，世界最大之电熨斗生产基地周巷镇。
以宁波为主场的八一双鹿在CBA上夺冠次数最多
十一、友好城市国内城市
云南省昆明市
辽宁省大连市
吉林省长春市
陕西省西安市
河南省郑州市
贵州省贵阳市
四川省成都市
宁夏回族自治区银川市
吉林省辽源市
安徽省合肥市
国际城市
韩国平泽市
韩国顺天市
韩国大邱广域市
日本上田市
日本益田市
日本京都府长冈京市
德国亚琛市
法国鲁昂市
西班牙巴塞罗那市
加拿大萨里市
美国威尔明顿
新西兰怀特克里市
巴西桑托斯市
匈牙利维斯普雷姆市
南非曼德拉市
保加利亚瓦尔纳市
意大利佛罗伦萨市