藏族民间劳动歌的一种,打青稞时排成整齐的队形,边打边唱。在建筑时人们站在房顶上,手持木柄石夯,边拍房顶边唱。在撒种、拔草、收割、捻羊毛等劳动中,边干活边唱。四句歌词,曲调由并列的两个上下句构成,最后以两小节固定的衬句结束。