美果海中宝
原料：
1.主料：鲜虾球100克，鲜澳带100克。
2.配料：素黄螺50克，鲜百合100克，白果30克，蜜糖豆80克，红﹑黄彩椒各10克，炸好的腰果20克，鸡蛋2只。
3.料头：姜片5克，蒜茸4克，葱榄3克。
4.调料：精盐8克，白糖6克，味精6克，胡椒粉2厘，芝麻油1分
制作过程：
1.鲜罗氏虾去壳出肉，背部开刀取出虾球沙线；鲜澳带切成圆柱形片，用少许盐，蛋清，生粉腌制虾球和鲜澳带片。
2.蜜糖豆，红﹑黄彩椒切成菱形状待用。
3.用精盐，白糖，味精，胡椒粉，芝麻油，生粉，水调成碗芡。
4.锅中放入水用大火烧沸，放入盐，白糖，味精，少许油，再依次放入白果，蜜糖豆，素黄螺，鲜百合，红﹑黄彩椒飞水，刚熟即可捞出。
.5.烧锅下油，放入腌制好的虾球和鲜澳带片用中小火泡油至熟捞出，倒出油，随即放入料头，配料，主料，落芡炒均匀，加少许打尾油，放入盘中。
6.撒上炸好的腰果即可。