奶香菠菜

王朝百科·作者佚名  2010-01-30  
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家常菜 春季养生调理 清热去火调理 贫血调理 便秘调理

主料:菠菜300克 奶酪 50克 奶油 10克

调料: 盐 2克 胡椒粉 1克 胡椒 2克 各适量

1.将菠菜洗净,切成小段;

2.将菠菜放入加了少许盐的沸水中汆烫;

3.再用冷水过凉,沥干后待用;

4.将奶油放进平底锅,用中火煮化,再放入菠菜拌炒,放入盐与胡椒粉调味;

5.撒上乳酪一起拌炒,待乳酪溶化后,盛盘;

6.上桌前,再撒上少许黑胡椒粒即可。

 
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