乳钙
乳钙乳清钙(乳钙;乳清无机盐浓缩物)
乳钙是乳清无机盐浓缩物,是营养价值最好的无机盐源且易消化吸收。牛乳中的总无机盐量约0.7%,钙约0.1%。与其他食品中的钙相比,是最优质的钙源,这是因为牛乳中的钙约有70%呈酪蛋白胶粒(casein micelle)状态,其中包括胶体状的磷酸钙约40%,与干酪素结合钙约30%。牛乳中的钙约有30%为可溶性钙,在可溶性钙中约有30%属离子性钙,60%为柠檬酸钙,余下的10%为磷酸钙。[1]
性状乳白色易流动粉末,有奶香,是所有天然钙中风味最好的。在pH3.8以下酸性时全部溶解,所含蛋白质略呈白色浑浊。
生理功能作为骨质疏松用补钙制品,对骨骼形成良好作用,经与牛骨粉、蛋壳等比较,对大鼠的骨折破断力、钙吸收率均较好。
钙是体内含量属第5位的元素,其中99%存在于骨骼、牙齿中,1%存在于细胞中,0.1%存在于血液中。
一、钙的生理作用包括:1.构成骨骼和牙齿
骨骼中的钙在正常情况下,在破骨细胞的作用下不断地被释放,进入混溶钙池,另一方面,混溶钙池中的钙不断沉积于成骨细胞中,如此使骨骼不断更新。幼儿骨骼每1—2年更新一次,以后随年龄的增长,更新速度减缓。
2.维持神经肌肉的活动
包括神经肌肉的兴奋,神经冲动的传导,心脏的正常搏动。补钙可降低妊娠诱发的高血压发病率。
3.促进体内某些酶的活性
三磷酸腺苷酶,脂肪酶及蛋白质分解酶等。
4.钙还参与血凝过程,激素分泌
维持体液酸碱平衡,以及细胞增值等。
二、干扰钙吸收的因素1膳食中的草酸盐和植酸盐的影响
它们可与钙结合成难于吸收的盐类,如植酸钙、草酸钙、从而使钙的吸收率降低。
2.膳食纤维
膳食纤维干扰钙的吸收,可能是其中的醛糖酸残基与钙结合所致
3.脂肪消化不良
特别是脂肪过多。可使未吸收的脂肪酸与钙形成钙皂,不溶性钙皂由粪便排出,使钙丢失。
4.维生素D缺乏
不足时,钙吸收作用所必须的钙结合蛋白减少,因此在纬度偏北或在有雾的城市紫外线照射不足或受阻挡,更要注意补充维生素D.
5.长期钙磷比例不适宜
我国膳食中钙磷比例为1:1.5,长期摄入过多的磷,可影响钙的吸收率。最理想的比值在婴儿阶段是1.5:1,成人1:1为宜。
6.酸制剂的服用也可干扰钙的吸收。
三、促进钙吸收的因素:1.维生素D
可诱导体内合成一种钙结合蛋白,它有利于钙通过肠壁的转运以增进钙的吸收。
2.乳糖
乳糖可与钙螯合,形成低分子可溶性络合物,在肠道被肠道菌分解发酵产酸使肠腔PH值降低。有利于钙的吸收。 创造性地将钙剂与紫苏油结合,不但为婴幼儿、孕妇,产妇提供了补钙和补充营养的合成方案,并为人工喂养及断奶宝宝解决了补钙效果不佳的难题。
3.蛋白质
天然钙源,钙纯度远高于其他钙源,并同时提供蛋白质。
4.适宜的钙磷比例
完全天然的乳钙源,钙磷比例为1.8:1,与人体骨骼比例相同,更易吸收。牛奶原味,自然纯正,对宝宝肠胃无刺激,不含任何色素。
四、缺乏1.婴儿手足抽搐症
2.小儿佝偻病
3.成人骨质疏松症