藏族民间交通运输风俗。流行于青藏高原。牦牛体壮耐劳，常用于驮运货物，有“高原之舟”之称。每头牛一般驮100公斤左右，长途驮运每头负重50余公斤。每次牛帮数十或上百头结队出行，一般可行5-7日。通常到农区以毛皮、畜产品、湖盐等交换粮食，然后除留几头牛做返回脚力外，绝大部分卖掉。