瓦田坝藏语意为“大帐篷”。位于红原与若尔盖之间，距红原县城41公里，海拔3454米。境内河流蜿蜒曲折，河池不畅，低洼地形成无数沼泽。著名的沼泽草地日干乔和其瓦乔就是1935年红军走过的地方。
瓦田坝距红原县城54公里，面积200多平方公里。瓦田坝地处白河上游，地势平坦，河边多生高原红柳，林木繁茂，生命力极强。昔日以饲养军马为主，现为红原县牦牛、绵羊种畜基地。