江门人
顾名思义，江门人是指广东省江门市户籍的居民。
国学大师雷铎对江门文化的归纳：
“侨、楼、泉、风”，雷铎用四个字来概括江门五邑的文化特色。他建议，江门要深刻解读、大力弘扬其中的内涵。
雷铎说，“侨”是江门最大的优势，无论是从人数上，还是从历史上，江门的华侨文化在广东地区都是独一无二的。这个文化特色需要江门大力弘扬，其意义值得认真挖掘和推广。
楼，顾名思义，是指江门的碉楼文化。雷铎说，他在很多年前就曾呼吁过，要保护江门的碉楼，现在，看到江门的碉楼正在申报世界文化遗产，他感到由衷的高兴。他认为，保护碉楼的意义，除了在建筑领域，更重要的还是在精神层面上。每一座碉楼都见证着在南中国曾经发生过的往事。雷铎建议，应加强对碉楼文化历史内涵的研究。
泉，是指温泉。雷铎说，江门地下温泉资源丰富，被称为“温泉之乡”。温泉除了其物质的意义以外，其象征意义更加值得挖掘，“温泉之下是地震带，热流不停地涌动；五邑地区也出现了很多富于激情、勇于创新的人物，历史上，陈白沙、梁启超就是最典型的代表人物之一。通过对这些人物的研究，可以唤起五邑人像地泉一样的能量与创新热情。”
风，是指风气。雷铎说，历史上的五邑是个十分富庶的地方，曾出产过品类繁多、质地优良的土特产，有“小澳门、小广州”之称，历史上也曾出现过很多优秀的人物。改革开放以后，广东领全国改革风气之先，五邑也不甘落后。雷铎认为，江门要特别重视教育，掀起浓烈的“向学”之风，这是建设先进文化、振兴本土文化的根本。
在人文思想方面，江门人的思想很受明代哲学家陈白沙的思想影响：“自得”、“自然”、“主静”。
白沙之学无论哲学的心学和文学的诗学都本自然而求自得，求独创性。而这种自然自得的素质，必须通过至静无欲始能培养。无欲则静，至静始乃体验天理。。。。。。。。（请查看以下网页）
由于江门人受陈白沙心学思想的影响，江门人比较低调、顺其自然、不会刻意追求，心境也比较平和。
至于饮食文化，江门人爱吃，什么饮食文化都能得到融合，什么地方的饮食文化也能找到。而江门的食市也兴旺，到达了三步一餐厅，五步一饭管的地步。而家居饮食侧以岭南饮食习惯为主。
发扬江门人精神建设新江门
从江门地区的文化发展过程来看，江门人具有“开放、包容、务实、创新”这四种精神品格。
“江门人精神”，可以用这几个字概括：“兼收并蓄，务实求新。”
江门人的精神主要体现在四方面：开放、包容、自信、进取。
江门是中国第一侨乡，是一片充满灵气的土地。这里山环水绕，蕉雨荔风；天风海浪，温泉奇珍……地灵必然人杰，这里自古以来人文荟萃，英才辈出，有丰厚的历史文化积淀。这里诞生过岭南最杰出的人物：明代学者陈白沙，在这里开创了著名的“江门学派”，集四方贤才，兴一代儒风；近代的梁启超，从这里走向京都，用理性的文字，唤醒国人麻木的灵魂。还有伍廷芳、陈少白等，曾追随孙中山先生，为中华之崛起，发出时代的强音。这些先驱们点燃的精神爝火，至今仍穿越历史的时空，鼓舞这片土地的后人们奋发前行。改革开放以来，江门人在这片土地上创造了一个又一个奇迹，使这片古老的土地焕发了青春。
古往今来，江门人以自己的言行意志，以自己的经历感悟，缔造了江门人精神。那么，“江门人精神”的具体涵义是什么？我们又应如何继承江门人精神、增加新活力、建设新江门呢？记者日前分别采访了五邑大学张国雄教授以及凤群、梅伟强两位副教授。
什么是“江门人精神”？
张国雄：从江门地区的文化发展过程来看，江门人具有“开放、包容、务实、创新”这四种精神品格。
开放：就是不封闭，敢于看外面的世界，甚至飘洋过海走出去。
包容：主要是由于江门地区几千年的历史形成、积淀下来形成的地域文化品格，并成为五邑人精神内涵之一。五邑本地人从最早的古越族包容北方人，后来又包容了西方外来文化，显示了其包容性。
务实：五邑人在学习、借鉴别人的东西时有一个特点：以我为主。由于五邑靠海，五邑人也有海洋的性格，海纳百川的胸怀。五邑人不管理论上的条条框框，只要自己觉得有用就够了就选择，非常实际。
创新：五邑人有文化吸收与创新的能力。尤其是大量的侨乡建筑，就是其能力的展示。从侨乡建筑本身，又把中国的乡土建筑与技术与西方技术糅合，像碉楼又有对联、壁画、灰雕等中国的东西。这就是吸收与创新。
凤群：我认为“江门人精神”，可以用这几个字概括：“兼收并蓄，务实求新。”
具体解释就是，江门人尤为善于吸收海外尤其港澳各种有益的经验，广开思路，为我所用，这一点，从开平碉楼的中西合璧式的建筑可略见一斑。另外江门人比较务实，不尚空谈，很少保守，对新生事物容易接受。
梅伟强：江门人的精神主要体现在四方面：开放、包容、自信、进取。
开放：江门成为侨乡，主要是鸦片战争之后，出洋的人较多，主要分布在美国、加拿大、澳大利亚等发达国家，华侨将西方先进的文化带了回国，像轮船、汽车、电话、公司股份制等技术、文化就是华侨带回来的。
包容：心胸广阔，容纳百川，不排外，敢于接受新鲜事物，并且予以传播、学习。
自信：始终对自己有信心，不卑不亢。尽管学习西方的东西，但也不摒弃中国传统的精华文化，爱国爱乡，保持发扬中华民族优秀的传统文化。
进取：勤奋、艰苦创业、勤俭持家，与时俱进，以自己的双手创造新生活。
发扬“江门人精神”有何意义？
凤群：作为中国第一侨乡，又毗邻港澳，江门与海外有千丝万缕的联系。可以说，江门的一举一动，都牵动着世界的神经。广东要建设文化大省，江门就是一扇重要的文化窗口，也是海外华侨们首先要关注的地方。因此，江门的形象，从某种意义上说，代表着广东的形象，也代表着中国的形象。所以发扬“江门人精神”建设新江门意义重大。
张国雄：精神品质都是在时代背景与社会背景下产生形成的，一旦形成就影响一个地区的发展，要改变这个地区的土壤，就要更好地宏扬其人民的优秀的精神品质。因此，发扬“江门人精神”对建设新江门有极其重大的意义。
梅伟强：发扬“江门人精神”，可以更体现出五邑侨乡的特色，加强江门人的凝聚力和自豪感，建设新江门。
用“江门人精神”建设新江门
梅伟强：首先应大力提倡“江门人精神”，以经济建设为中心，抓好经济的发展。当一个城市的经济发展、环境、交通、人际关系等变好，人们对文明的追求也会变成一种自觉的追求。其次，要建设文化名市，随着经济建设高潮的到来，必然会出现文化建设的高潮。江门自改革开放以来，经济一直在发展，当我市经济发展到一定高潮时，“江门人精神”的提倡和发扬就成为必然趋势，“江门人精神”反过来也会促进江门经济的发展。
张国雄：江门山清水秀，交通好，绿化好，人缘地理环境好，有强大的后发优势。尤其是港珠澳大桥一旦连通，江门潜在的资源就会变成现实的投资优势。到了那时，外企来了，物流、人才流动、信息流动活跃，江门就会成为一个充满活力的城市，经济也会大步发展。因此，要建设新江门，提倡和发扬江门人的精神品格在今天显得尤为重要。江门应该谦虚地向内向外学习，吸收大量内地人才，克服盲目的优越感，像祖辈一样艰苦奋斗，继续发扬开放、包容、务实、创新的优良传统与品格，建设新江门。
凤群：“江门人精神”在今天显得更加重要，同时也赋予了新的时代内容。如今的兼收并蓄，不仅要吸收海外有益的经验，也要吸收国内经济发达地区的有益的经验。另外，还要大量吸引内地优秀的人才，加入到建设新江门的行列中去。江门也有引进内地人才，但力度还不大。在引进人才的同时应该对他们的一些实际问题，诸如家属安置、孩子入学等，给予及时妥善解决，让内地人才来江门，有宾至如归的感觉，才能把根留住。
务实求新也是如此，务实固然重要，但这其中最关键的是求新。求新是检验一个城市有无生命力的标志。虽然江门改革开放二十多年发生了巨大的变化，但与周边兄弟城市相比，还有较大差距。江门人绝不能安于现状，要摒除陈旧的传统观念，开拓创新。只有继续发扬务实求新的精神，不断迎“新”送“旧”，开创新局面，才能建设好一个新江门。