健神茶
【出处】《食物中药与便方》
【组成】五加皮、五味子各6克，白糖适量。
【功用】强壮筋骨，益气，固精。
【主治】①神经衰弱，头晕，失眠，记忆力减退。②虚劳羸瘦, 腰腿酸疼。③咳喘，自汗，盗汗，遗精。
【制法】上药按比例加量，研成粗末备用。每取15～ZO克，加白糖15克，放保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷2O分钟后，代茶频饮。
【宜忌】咳嗽初起、内有实热者忌用。
【按语】五加皮一般用于风湿疾患，如关节、腰腿酸痛。《神农本草经》称它能“益气疗躄。”《名医别录》谓：五加皮治“腰脊痛，两脚疼痹风弱，五缓虚羸。”有“补中益精，坚筋骨，强志意”的功效。五加皮含挥发油、鞣质、棕榈酸、亚麻酸以及维生素A、B1。刺五加的根含多种糖甙，具有较人参更好的“适应原”作作用。其作用特点是：①能增强机体对有害刺激因素的抵抗能力。②调节病理过程，使其趋于正常化。③毒性低，对正常生理功能干扰小。无梗五加则具有抗炎、镇痛、解热作用。五味子性味酸温，具有敛肺、滋肾、生津、血汗、涩精的功效。五味子主含柠檬醛。它对健康人的中枢神经系统各部位所进行的反射性反应有兴奋与强壮作用，能改善人的智力活动，提高工作效率，是近代治疗神经衰弱的常用药物。