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1992年，冲绳艺人训练学校“Actor School”的安室奈美惠（Namie Amuro）、天久美奈子（Minako Ameku）、泽诗奈奈子（Nanako Takushi）、牧野安娜（Anna Makino）、以及新垣寿子（(Hisako Arakaki）五名学员结成了一个叫“Super Monkey's”的组合，凭一首“Mr.U.S.A”出道。但这只组合人如其名，很是像猴子一样，燥动不安，还未打出什么声势，便已开始不停的流动。先是新垣退出，1993年3月“Super Monkey's”全员移往东京发展后补上新成员仲宗根梨乃（Rino Nanasone）——第二代应运而生；接下来，还没来得及有所成就，仲宗又马上退出了，造成第三代的四人组合（亦称“Super Monkey's 4”）。1994年,成员之一的安室退出作个人发展，而牧野也退出。Super Monkey's于是引入两位新成员：宫内玲奈(Mayauchi Reina)以及松田律子(Matsuda Ritsuko)，第四代Super Monkey's因而成立，并与安室合称“安室奈美惠 with Super Monkey's”，但是基本上只是作安室的伴舞及伴唱。
1995年Super Monkey's的四位成员决心以新形象向歌坛发展，以Musical（音乐的、悦耳的）、Active（积极的）、Experience（经验、体验）更名为“MAX”（MAX即表示Musical、Active、Experience，而不是通常认为的maximum）。而四位成员也分别改名为Nana（泽诗奈奈子）、 Mina（天久美奈子）、 Reina（宫内玲奈）及Lina（松田律子）。
1995年5月10日MAX正式推出第一张单曲CD《恋するヴェルファーレダンス》。但这时的她们还未很受欢迎，一直到第三张单曲CD《 TORA TORA TORA》（1996年2月21日发售）才开始受到注目，并且由于MAX 早期的歌曲大多是Eurobeat（注１）的舞曲风格，而引起了Eurobeat热潮。而不久后推出的专辑《MAXIMUM》（1996年12月11日发售）更是一口气打入ORCION榜榜首，同时创下一个月内销量突破百万的佳绩。其后推出的专辑《MAXIMUM II》（1997年12月25日发售）销售同样突破百万张，并登上ORICON榜亚军位置。1998年12月2日发售的《MAXIMUM GROOVE》专辑，MAX开始转型为更趋成熟及多样化的曲风，而且相当成功地一退出就登上ORICON榜冠军。 《Love impact》则是MAX于1999年推出的当年第一张单曲CD，刚推出时就打进了ORICON榜前十名。热情的曲调、冲击性的歌词让人听了有想要再热恋一场旳冲动。《Love impact》这首歌同时也是MAX主演的花王化妆品的广告曲。2001年年底推出的《Feel so right》则融合了HIP HOP和HOUSE的舞曲风格下，MAX的歌声诠释了充满了流畅性的旋律。整首歌散发出锐利感和速度感，“Feel so right”可以说是MAX的一首酷劲十足的作品。MAX除了在这张单曲中，将这一年间她们的成长表露无遗，展现了更为成熟的魅力外，她们也藉由这张单曲向大家宣告，2001年的MAX从单纯的歌唱舞蹈组合进阶成为一个极富创造性的音乐表演团体。另外，这首“Feel so right”也是动画《足球小将》的片尾曲。
2002年1月30日天久美奈子和比她大13岁的井上信一（Shin-ichi Inoue）（曾担任MAX演唱会的策划制作） 结婚。并于其后不久暂时退出MAX待产。从MINA宣布奉子成婚喜讯之后，MAX隔了九个月未推出新作品。原本其它三位成员趁着空档陆续推出了个人写真集，以为等到MINA归队后才会再度展开音乐活动，七月时却在公司（avex）安排下，突然将旗下另一团体“hipp's”的AKI（前田亚纪）转调为MAX新成员，并迅速着手制作新单曲。新单曲《eternal white》虽然顺利完成，新成员AKI却传出遭到其它成员排挤的状况，而且从“新成员加入发表会”当时开始，许多到场媒体就已表示AKI和其它三人之间似乎有隔阂，AKI甚至还泪洒当场，女性歌唱团体的成员交替，新旧成员间微妙的关系确实难以处理。
松田律子(Lina)
艺名：Lina
原名：松田律子（Matsuda Rituko）
出生日期：1977年2月26日
身高：159cm
体重：46kg
血型：O
兴趣：香水收集
三围：B82 W60 H88.5
最尊敬的人：妈妈
最喜欢的食物：草莓
最喜欢自己的身体部分：酒窝
最不喜欢自己的身体部份：大腿
唱歌跳舞以外的特技：摇腰鼓
简介： 与Reina同为中途加入的成员，外表俏丽可爱，舞技了得，在电视节目“daiba：ba”中更将其搞笑及主持的天分表露无遗，是MAX里的偶像派成员之一。
天久美奈子(Mina)
艺名：Mina
姓名：井上美奈子（Inoue Minako）（婚后）
原名：天久美奈子（Ameku Minako）（婚前）
出生日期：1977年12月29日
出生地：日本冲绳
身高：154cm
体重：43kg
血型：A
兴趣：写信
三围：B82 W57 H85
最尊敬的人：妈妈
最喜欢的食物：纳豆
最喜欢自己的身体部分：眼睛 眉
最不喜欢自己的身体部分：门牙
唱歌跳舞以外的专长：哭
简介：为人感情丰富，是MAX的两位主唱之一，也是MAX里最能唱高音的成员。婚后退出MAX生产，现未复出
宫内玲奈(Reina)
名：Reina
原名：宫内玲奈（宫内玲奈）（Miyauchi Reina）
出生日期：1978年1月6日
身高：157cm
体重：43kg
血型：AB
兴趣：打扫
三围：B80 W58 H82.5
最尊敬的人：爸爸
最喜欢的食物：咖哩饭
最喜欢自己身体的部分：眼角的痣
最不喜欢自己的身体的部分：背不够横
唱歌跳舞以外的专长：吉它，读书
简介： 与Lina同为中途加入Super Monkey`s的成员，歌唱技巧出色，是MAX两位主唱之一。
泽诗奈奈子(Nana)
艺名：Nana
原名：泽诗奈奈子（沢诗奈々子）（Takushi Nanako）
出生日期：1976年3月25日
出生地：日本冲绳
身高：159cm
体重：43kg
血型：A型
兴趣：看电影
三围：B80 W54.5 H82
最尊敬的人：所属事务所之社长
最喜欢的食物：挂面
最喜欢自己的身体部分：眼睛 唇
最喜欢自己的身体部分：头
唱歌跳舞以外的专长：saxophone
简介：歌舞俱极佳，才华横溢，乃MAX的灵魂人物
Aki（新加入得成员）
艺名：Aki
原名：前田亚纪（前田亜纪）（Maeda Aki）
出生日期：1980年10月22日
身高：163.5cm
血型：O
备注：新成员（暂时鼎上Mina得空缺）
英文缩写maximum的缩写
意思是：最大量，最高的
例如：f（max）：最大静摩擦力
电流输出1000mAmax：输出最大电流为1000mA