鸽蛋百莲汤

菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（一）补阳益寿----鸽蛋百莲汤

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 益肾固精，延年益寿

基本材料 鸽蛋2个，川百合20克，莲子肉30克，糖适量。

制法：川百合、莲子肉洗净，放入锅内煮炖半小时后，改用小火炖至莲子酥烂时，磕入鸽蛋，再煮几分钟至蛋熟时，加入适量糖，待糖溶化后即可。

功效：益肾固精，延年益寿。

用法：饮汤食蛋、百合和莲子。每日一次，连服10--15天。

应用：适用于肾精不固引起的阳痿早泄，腰膝酸软无力者。