大蒜羊肉汤

菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（一）补阳益寿----大蒜羊肉汤

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 温肾壮阳，利水消肿

基本材料 羊肉750克，大蒜60克，肉苁蓉30克，生姜4片，调料各适量。

制法：将羊肉洗净，切块，用开水拖去膻味。大蒜（去衣）、生姜、肉苁蓉洗净，与羊肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可。

功效：温肾壮阳，利水消肿。

用法：食肉饮汤，每日1--2次。

应用：适用于肾阳不足之人。