拉米斯塔德国家公园
拉米斯塔德国家公园，位于哥斯达黎加和巴拿马的交界处，是一处充满魅力、生机勃勃的原始热带雨林。1983年和1990年联合国教科文组织分别将两国的拉米斯塔德国家公园作为自然遗产，列入《世界遗产名录》。
拉米斯塔德国家公园为哥斯达黎加和巴拿马两个国家共有的世界自然遗产。在哥斯达黎加一边为自然保护区群、在巴拿马一边是国家公园，双方均以保护跨越国境、面积广阔的热带雨林为目标。
拉米斯塔德国家公园在哥斯达黎加境内的面积约3584平方公里，在巴拿马境内的面积为2070平方公里。两地相连，总面积5654年方公电，是美洲最人的热带雨林自然保护区之一。
1502年9月，哥伦布在哥斯达黎加东海岸登陆。印第安土著由于受到惊吓，在西矿牙殖民者上岸之前抛弃了村庄，进入了雨林深处。现在大约还有1万名印第安人生活在保护区内，过着原始生活。
公园从海岸地区到海拔3819米的大奇里波山，地形复杂，为各种动植物的生存提供了良好的环境。公园的地形包括热带低地而林，还有突起的冰川湖、高山湿地。公园内植被区域分布特征明显。海拔1500米-3000米地带，是云雾弥漫的山林;而高温潮湿的热带雨林下密密麻麻地生长着羊齿、苔藓和兰科植物。热带雨林中生长的毒蛙，是一种奇妙的动物。它的体形不大，皮肤呈红橙色混杂，长着青绿色的脚，皮肤有的部分呈青绿色，上面有黑色水晶花纹。它们栖息在树梢，遇到敌害时会从表皮的皮脂腺中分泌出毒素给侵犯者以致命打击。印第安人把从毒蛀身上提炼出的毒素涂在箭头上，用于狩猎。
中美洲热带雨林是世界上主要的热带雨林地区。由于地形复杂，其生态的多样性十分明显。