同一个力学松弛现象即可以在较高温度下利用效短时间内观察到，也可以在较低温度下和较长时间内观察到，故升高温度与延长观察时间对分子运动是等效的，这个等效可借助一个转转换因子 来实现．借助于转换因子可以将某一温度下测定的力学数据变成另一温度下但再不同时间范围内的力学数据，这就是时——温等效原理。