材料绿豆 、海带 、陈皮（晒干的桔子皮）1小块、冰糖适量、水适量
制造方法1、绿豆洗净后用清水泡2个小时
2、陈皮用水浸软，刮去瓢，再洗干净
3、海带切成小段
4、煲开一锅水，把绿豆、陈皮、海带倒入锅里，煲2个小时左右。在煲的时候如果感觉比较稠，就加些水，不然很容易糊
5、绿豆煲成绿豆沙后，跟据个人口味加冰糖，再煲15分钟即可
功效清凉解热，解毒利尿，治咳嗽，可减少皮肤病毒（例如青春豆）。
