断奶
1、电视剧——断奶(成长)总出品人：楼忠福
总 监 制：楼明 郑可集
总制片人：卢英英
制 作 人：潘高峰孙希谦
导演：苏舟
编剧：林哲
领衔主演：
徐帆饰盛培文
巫刚饰老米
钱枫饰米乐
舒砚饰贝蕾
主演：
郑卫莉饰田枫
童森饰李涛
黄楚涵饰陈娟娟
虞军豪饰季军
王馨梓饰小惠
出品公司：浙江广厦文化传媒集团
浙江华新影视有限责任公司
剧情简介：
贝蕾和米乐是京华商学院大四的学生，即将结束充满梦想的校园生活，走上社会开始全然未知的现实生活。同所有同龄人一样，他们不仅面临着择业就业的残酷竞争，更要承担着来自父母家庭的压力。
贝蕾生长在单亲家庭，自幼品学兼优，是妈妈田枫的骄傲，特殊的家庭环境使得贝蕾比同龄的女孩成熟懂事，对母亲不仅有着深厚的感情而且有着近乎沉重的责任感。心高气傲的她，对自己的未来有着明确的目标和远大的抱负。
而与贝蕾青梅竹马，一直姐弟相称的米乐，则成长在一个富庶之家，加上帅气潇洒，是校园里仅有的驾车一族，是众多女生追逐的“白马王子”。由于父亲承诺在他毕业后为他成立一家投资公司，从事资本运作，因此米乐一点不在乎悄然而至的择业浪潮，继续过着自己的悠闲生活。不过，他对贝蕾这位老姐的前途倒是绝对的关心。
贝蕾踌躇满志地迎来初次校园招聘，出乎意料的是她第一轮面试就被刷了下来，而那些在她看来根本不是对手的同学却顺利地通过第一轮；第二次应聘，贝蕾到了第二轮又被刷，第三次应聘第三轮被刷，贝蕾的自信心遭到前所未有的打击，她沮丧、焦虑，自责辜负了母亲的厚望。
然而，对女儿的生活田枫有着自己的规划，她不希望女儿重复自己的人生，一心想为女儿寻找一个可以托付终生的好男人，经过和米乐母亲盛培文的严格筛选，她为女儿物色了一个优秀的对象——IT博士季军。按照田枫的感情培养计划，季军以电脑家庭教师的身份结识贝蕾，季军对贝蕾一见钟情，贝蕾也从成熟体贴的季军身上感受到兄长父辈般的温情。
米乐取笑贝蕾中了母亲们的温柔一刀，不想自己却掉进了一个美人陷阱。贝蕾同寝室的陈娟娟外表靓丽，却工于心计，家境贫困的她一心想嫁入豪门一步登天，趁米乐生日醉酒，假称付出了自己的“初夜”，从而成为了米乐的女朋友。米乐不顾贝蕾的告诫，坚持要承担这份“责任”，姐弟两人第一次出现意见分歧。正当米乐身处幸福之中，不料娟娟家乡的男友突然出现，娟娟左瞒右骗，弄得两个男生要决斗，在季军的帮助下，贝蕾暗自平息了这场纷争，这令贝蕾对季军好感倍增，逐渐接受了季军。
贝蕾因一次次应聘失败而情绪低落，季军和田枫决定为贝蕾制定未来人生的方案——考GRE随季军出国读书。贝蕾一度为自己终于能从求职竞争中解脱出来感到欣慰，但是渐渐地，贝蕾意识到自己正在失去自我，在临近毕业的时候贝蕾果断地与季军提出分手，这时同学中有很多人已拿到就业合同，贝蕾必须从零开始继续她的求职之路，这时的她更加成熟了，既不盲目自信也不盲目乐观。
招聘仍在进行，成功依旧渺茫，贝蕾和她的同学经历着种种的挫折，体验着现实的残酷，唯有感情事业都顺心的米乐还在潇洒度日，浑然不知一场灾难正悄悄逼近。父亲老米为儿子的前程尝试资本运作，引进风险资金，不料一个错误的决定导致他濒临破产。家道骤变令米乐不得不放弃以往的少爷生活，也令陈娟娟的美梦破灭，断然变心离开。
面对突如其来的一切，米乐惶然无措，是贝蕾不离不弃地站在他的身边支持他，帮他收集求职资料，鼓励他去应聘，两人的关系出现了微妙的变化。娟娟为赚钱在校园里做起了商品传销，引来众多同学的跟从，不料老板卷钱跑了，娟娟因欠下债务被同学指责，幸亏贝蕾放下成见，全力帮助她平息了事件，令娟娟深受感动，悔过自新，开始脚踏实地地求职历程。
米乐为了不向家里伸手要钱，开始兼职打工，在一家高尔夫俱乐部做助理教练，不想却意外发现父亲有了“第三者”。面对父亲的窘迫和母亲的眼泪，米乐第一次以成熟的心智决定，扛起守护自己家的重任。
盛培文在儿子身上，看到经过苦难的磨砺凸显出的人生价值，终于走出阔太太生活；老米则重新开始创业，努力找回夫妻昔日的温情。田枫则和女儿共同经历了感情上最后一次“断奶”，彼此独立，寻找到属于自己的幸福。
经过了这一场没有硝烟的战争，两代人的心智都得到了考验。两个从小一起长大的孩子在同甘共苦、互相激励中建立了深厚的感情。在贝蕾得到第一份录用通知书的那刻，米乐向她坦白了自己的爱慕之情，并决定与贝蕾携手迎接未来的挑战……
分集介绍：
第1集
父母感情不合，家族生意破产，目睹父亲跳楼的噩梦惊醒米乐的回忆……
三个月前，进入毕业倒计时的米乐还是一个衣食无忧的富家子弟，丝毫没有择业的压力，他与青梅竹马的贝蕾姐弟相称，但性情高傲的贝蕾一直看不惯米乐的浮夸作风。
父亲老米公司外销突然受阻，为了不影响家人，老米独自承受着压力，助理马美玲尽心协助。而米乐的母亲盛培文此时正积极撮合闺中密友、贝蕾的母亲田枫与袁教授见面。
贝蕾的室友陈娟娟爱慕米乐，不惜制造车祸来接近他，终于如愿以偿受邀参加米乐的生日聚会，却受到盛培文的冷眼相待。聚会上，因故姗姗来迟的贝蕾送给米乐一份特殊的礼物，并提醒他不要做虚有其表的纨绔子弟，两人起了争执，聚会气氛顿显尴尬，贝蕾甩头就走！
第2集
生日聚会上，娟娟对米乐的过分亲昵引来盛培文的极度反感，盛提早结束了晚会，并严令米乐不准与娟娟来往，母亲的态度使米乐产生逆反心理，他把娟娟带回自己的行宫……
第二天一早老米来给米乐补送生日礼物，要他准备接手公司事务，并提醒儿子与女孩交往要慎重。贝蕾奉母命向米乐道歉，并邀米乐一起逛街，可当看见娟娟与米乐一同出现，贝蕾又冷言相对，弄得米乐两面为难。
盛培文受袁教授之托约田枫吃饭，无奈落花有意流水无情，田枫始终放不下一段旧日的感情。
正当娟娟得意地向室友们炫耀自己与米乐的“罗曼史”，寝室突然闯进一个叫阿坚的男子，他自称是娟娟的“表哥”，令娟娟神色紧张……
第3集
学校迎来第一次招聘，除了悠哉的米乐，贝蕾、陈娟娟以及米乐的死党李涛都积极准备接受第一次挑战。但应聘现场遇到的状况出乎他们意料之外，一切都没有想象的那么顺利，他们首次体会到了就业形势的严峻。李涛更因被爷爷明令只许考研或者考公务员而苦恼。
田枫一心希望女儿能有一个幸福的人生，不要重蹈自己的覆辙，盛培文帮她物色了IT博士季军，田枫非常满意，两人开始琢磨如何安排他与贝蕾见面而不引起疑心……
在马美玲的建议，老米将滞留的外销产品转为内销，公司损失惨重，但他始终没向家里人透露。
第4集
贝蕾与娟娟参加某公司招聘初试，米乐陪同参加，想借助自身美色的娟娟，因碰上严肃的女考官而失利；而贝蕾则凭借沉着自信的回答博得了考官的认可；抱着轻松心态的米乐也意外通过了初试。但二轮笔试，贝蕾又遭遇失败，使她的自信心大受打击。
老米的境外合作项目面临搁浅，为等待合作方的回音，老米在马美玲家过夜。盛培文却依旧过着她的阔太太生活，还计划为自己添置一辆新车，完全没感觉到丈夫正遭遇困境。盛培文来到米乐住处，碰巧遇上娟娟，一番教育之后将她轰走。娟娟气急败坏地向米乐抱怨……
田枫安排季军以电脑家庭教师的身份认识贝蕾，面对憨厚真诚的季军，贝蕾感受到久违的大哥哥般温情。
第5集
贝蕾和季军很是投缘，田枫欣喜不已，向盛培文通报喜讯，米乐埋怨母亲多管闲事。
阿坚发现娟娟和米乐在一起，大为恼火，原来他是娟娟家乡的男朋友，一直供养娟娟上学，娟娟为了摆脱阿坚，谎称母亲生病向米乐借钱，以此来偿还阿坚，阿坚怒而离去。娟娟的养父母来到学校，责怪娟娟忘恩负义，娟娟则表示决不妥协。
米乐在父亲公司隐约察觉到了父亲与马美玲不寻常的关系，他向母亲提及，盛培文不以为然。老米公司出现资金周转问题，蒙在鼓里的盛培文忽略了丈夫的种种反常迹象，依旧坚信着自己和老米的感情。
贝蕾逛画廊时邂逅了母亲当年的恋人成昆，回想小时候因害怕失去母亲而对他的排斥，不禁感慨万千……
第6集
在的贝蕾安排下，田枫去看成昆的画展，往事浮现，她只好郁郁地向盛培文倾诉。而袁教授平和心态的追求让田枫感觉放松，甚至有些感动。
贝蕾对季军的好感日渐增加，季军身上所拥有的成年男性的体贴呵护，使从小失去父爱的她倍感温暖。
田枫为女儿的工作担心，盛培文自告奋勇来托马美玲找关系。马美玲表示帮不上什么忙。
米乐为陈娟娟筹钱找到贝蕾，从阿坚处得知真相的贝蕾不仅不借钱给米乐，并警告他要看清娟娟的真面目。米乐与阿坚在校园相遇，言语不和发生冲突，为了陈娟娟，两人相约三日后决斗。
第7集
老米为维持公司正常运作，准备动用家里的存款，却得知盛培文已买了一辆新车，老米气极怒斥，弄得培文莫名其妙。马美玲动用了自己的存款替老米解了燃眉之急，老米感激不已。被老米吼了几句的盛培文到田枫处发牢骚，被劝回家里，老米从马美玲处回到家，向妻子赔礼道歉。
贝蕾从李涛处得知米乐决斗一事，质问娟娟，被娟娟顶撞，贝蕾搬出盛培文对付娟娟。盛培文向丈夫告儿子的状，老米无心应付，只劝她少管儿子的事。
贝蕾动员米乐的乐队朋友灌醉米乐，套出决斗的时间地点。拉上季军，提前约出阿坚，两人晓之以理，终于苦口婆心说服了阿坚放弃决斗，返乡创业。
第8集
米乐以为阿坚怯战逃跑，带着朋友庆祝胜利，娟娟百般恭维，贝蕾对顾自得意的米乐不屑一顾。
盛培文终于觉察到了丈夫的反常，她去找田枫诉苦。田枫劝她一定要冷静维护自己的家庭，不能意气用事。为赢回丈夫的心，培文开始以全新的姿态关心起老米的起居饮食，这让老米受宠若惊，很不习惯。
贝蕾经过再三努力，终于进了丰业集团招聘的最后一轮。为给女儿加油，田枫在家办饺子宴，请了老米一家、袁教授和季军。盛培文去接老米赴宴时与马美玲进行了一次不显山露水的交锋，心生不安。米乐因不满众人对娟娟的偏见，一心维护娟娟，拒不赴宴。
第9集
田枫接到成昆电话，冒雨前往赴约，但到达约会地点时她却没有勇气上前相见，只远远地通过电话告诉成昆不愿再触动往事……
老米的公司陷入绝境，米乐的信用卡也被银行冻结。不知情的米乐以为是母亲反对他与陈娟娟交往，而对他进行经济制裁，怒气冲冲地回到家与母亲大吵。
老米送马美玲后回到自己家，向盛培文坦白生意谈判失败。盛培文以为他要跟自己摊牌马美玲一事，虚惊一场。
米乐决定主动断奶，靠自己双手赚钱养活自己，却发现生活并不这么容易。他甚至支付不起汽油费。只得将以前手机、电玩全都卖了换钱。
第10集
米乐与陈娟娟来到某保健品公司应聘，公司老总对陈娟娟态度暧昧，米乐气极，娟娟答应放弃。为了救急，米乐把自己的住房委托给在中介公司打工的明月帮忙出租，自己则搬回了大学宿舍，令李涛很是吃惊。贝蕾从明月处得知米乐出租了房子，向米乐询问，米乐搪塞过去。
丰业集团第三轮面试，贝蕾自信满满。
为了拉回老米，盛培文让袁教授在大学里给马美玲物色个对象，想以此来缓解自己的危机。
第11集
为了支付公司员工的遣散费，老米让马美玲卖掉米乐所住的房子。老米向员工们宣布公司的状况。绝大部分人必须离开，大家都十分伤感。
盛培文约马美玲在咖啡厅见面。两人话不投机，马美玲对盛培文一厢情愿替她找的对象毫无兴趣。
盛培文去米乐住处，发现房门已被换锁；去老米公司，又发现办公室人去楼空、一片狼藉。她急忙赶去找田枫，不想遇上田枫突发病，送到医院后诊断为肿瘤，需要立即开刀。田枫不想让贝蕾知道，盛培文叫来季军照顾田枫，并向贝蕾撒谎说出差了。
米乐失去了经济来源，生活变得拮据起来。陈娟娟的态度转变，开始疏远他。
第12集
借儿子约自己打桌球之机，老米向米乐坦言公司遇到困难，并提及要用到他的房子。本以为米乐与家里和好后能恢复经济来源的陈娟娟眼见希望破灭，宣布与米乐分道扬镳。
田枫病愈，袁教授带着焦急万分的贝蕾赶到医院，贝蕾责问季军为什么隐瞒母亲生病一事，季军借解释的机会，正式向贝蕾表明心迹，自己已通过了美国大学视频面试，可能有机会出国，但贝蕾表示更愿在国内发展。
米乐在贝蕾的鼓励下，开始兼职打工，尝试独立生活，但并不顺利。
第13集
田枫情绪低落，盛培文去找成昆，希望他去探视田枫。相比成昆对田枫的了解，盛培文更加感觉到自己与丈夫的疏远。
在贝蕾的提醒下，李涛成为网络写手，拿到了第一笔稿费；陈娟娟想走关系丰业集团未果，就加入了一家叫雷德斯的保健品公司，进行传销活动。
米乐的房子被售出，已经交了租金的房客到中介公司大闹，明月因此丢了工作。幸亏贝蕾出面协调，才将事情解决。
米乐为高尔夫俱乐部做会员卡推销，由于他球技出众，经理还另聘他周末来这里做计时陪练。
第14集
自认为十拿九稳的贝蕾却收到了丰业集团的拒绝信，很受打击，恰逢季军申请到了美国大学的博士后，邀她同往，一向对前途信心坚定的贝蕾开始犹豫起来。季军为贝蕾办了一张出国培训考试的听课证，贝蕾表面答应，心里却十分勉强……
陈娟娟开始正式在校园里做起传销来，她用美食吸引女生们来到她的寝室，再大肆宣扬她的财务自由理论，同宿舍的明月和小惠都动了心。但她在向男生宿舍进军时碰了钉子。
为了给贝蕾鼓劲，米乐带她去乐队的排演现场大唱特唱发泄一番。在贝蕾劝说下，米乐回家与母亲修好，一家人终于能坐在一起吃顿晚饭。
公司倒闭的老米心情失落，在马美玲的陪同下去打高尔夫球散心，结果遭到别人在背后的非议。
第15集
李涛上网写博客小说被爷爷发现，老人家误以为他沉迷网络而不愿考公务员，大发雷霆，李涛根本没有机会解释。
米乐去父亲原公司所在大楼推销高尔夫球会员卡，却意外知道了父亲破产的消息。在高尔夫球场撞见老米和马美玲，父子俩爆发了一场剧烈的争吵。独自买醉的米乐被贝蕾接走，贝蕾以自己的亲身经历开导米乐，鼓励他努力维护自己的家庭。
老米主动向妻子坦白了公司破产以及和马美玲的关系，盛培文大哭大闹，整个家庭陷入严重的危机之中，田枫出面极力劝解。
第16集
米乐情绪极其低落，贝蕾想到上次求职失败时米乐安慰她的法子，拖米乐去乐队的排练厅纵情高歌，却因此忘了去出国考试培训班报到。
陈娟娟在寝室开传销会，被贝蕾搅散贝蕾警告大家要小心上当受骗。
米乐在贝蕾、李涛的劝导下回家看望父母。撞见了父亲在车中独自流泪，米乐倍感父亲的艰难，同时自己也成长了许多。
马美玲帮公司联系到了一笔新的业务，然而老米完全不在状态，他请马美玲独自去签合同。
贝蕾决定报名参加某银行培训生，季军非常气愤，两人产生了争吵。贝蕾认为季军过度的呵护限制了自己选择的自由。为了确定自己的目标，她给曾求职失败的丰业集团人事部写了一封信。
第17集
季军告诉田枫贝蕾的决定，向她求助。回家后田枫质问女儿，但贝蕾不肯认错，两人的关系也因此变得紧张。与此同时，米乐与贝蕾的关系似乎也在发生着微妙的变化。
尽管老米百般体贴，处处讨好，盛培文始终心存芥蒂。老米到马美玲处理公司善后事宜，跟踪丈夫的盛培文却认为两个私情未了。她冲到马家，并与马玉玲发生了冲突。
贝蕾向丰业集团人力部发去的咨询信得到了回复，这封信使她进一步了解了自己的缺点：就是太过自信太尖刻，缺少团队精神。自信心也重新回到贝蕾的身上。
袁教授来找田枫看电影，田却因女儿和季军的关系发愁。她决定再为两个年青人的事努把力。
第18集
米乐极力想缓解家里紧张的气氛，为此出尽法宝。但盛培文始终不放心老米，整日疑神疑鬼。
贝蕾决心改掉自己的缺点，重新接受挑战，她退了出国考试培训的课程，把学费交还给了季军。季军非常的恼怒而且不能理解。田枫担心女儿的决定，整日忧心重重。贝蕾心事满怀，深夜徘徊街头，却与米乐不期而遇，两个为家苦恼的年青人第一次感到心灵的相通。
盛培文去找田枫，两个心事重重的好友借酒浇愁，感慨往事不禁潸然泪下。
明月是网络作者“糊涂虫”的FANS，却不知此人正是李涛。贝蕾表示可以安排她跟偶像见面，明月兴奋不已。
第19集
李涛终于找到了一个让爷爷承认自己能力的方式，就是用自己的稿费为爷爷在网上订购一台新冰箱。
撮合了李涛和他的仰慕者明月，米乐跟贝蕾的心情都不错。然而他们的亲密更加深了季军的不满，他对贝蕾下了最后通牒。
盛培文陪田枫买菜，从中感悟了很多自己曾忽略的许多问题，才发现自己已经跟普通人的生活脱节太远。
米乐也将吉普车卖给了乐队，最后一次送贝蕾回家，他鼓励贝蕾要勇敢坚持自己。
第20集
田枫与盛培文在家包饺子，本想弥补贝蕾与季军的关系，但终未能改变女儿的心意。贝蕾向伤心欲绝的季军提出了分手，虽然有万般不舍，季军也只好面对现实并祝福贝蕾。看到女儿独自一人回来，田枫也明白事已不可挽回，只好试着去理解女儿。
贝蕾不知道的是，与米乐的感情正在越积越浓。
马美玲帮公司签署了新的合同，随即向老米提出准备去南方的一家证券公司。聘书她早就拿到了，就等帮老米签了这份合同后功成身退，老米的情绪低落。
米乐鼓励母亲要主动断奶，走出去创造自己的事业。由于看到毕业生们很多都没有落实工作，但马上就会面临搬出学校无处栖身的困境，米乐建议盛培文经营毕业生公寓。
第21集
米乐拉着盛培文来到他物色好的毕业生公寓地点，向母亲介绍着自己的设计和规划。
陈娟娟的传销公司被工商局查封，老总卷款潜逃，受骗的同学们纷纷把矛头都指向了她。赶回寝室的贝蕾帮陈娟娟解了围。陈娟娟悔过感悟，决定重新回到起点，开始找工作。
看到满街林立的大小写字楼，贝蕾突然有了个大胆的想法。她拉着米乐进出各个写字楼，把大大小小的公司的用人信息都用手机拍了下来。
李涛和明月在幸福地计划着毕业后的生活，明月也第一次拜访了李涛的爷爷，全家人和乐融融。
第22集
老米偶然发现公司的破产原来都是马美玲一手造成的，深受打击，决心重新挽回与培文的感情。
米乐领着父亲偷偷察看盛培文新开张的房屋中介公司，老米深受震动，真心诚意地向妻子认错。重新接触社会的盛培文体会到了老米以往的艰辛，后悔过去太过疏忽对丈夫关心。夫妻俩终于尽释前嫌，重归于好。
田枫应女儿之约来到电影院，却发现等着的人是袁教授，放开心怀的田枫终于尝试接受袁教授的感情。
贝蕾和米乐鼓励同学们采取主动上门推销自己的方式，成绩斐然，大家对前途充满了信心。双双被华汇银行录取的米乐和贝蕾，经历了人生的第二次断奶，米乐终于勇敢地向贝蕾表明了爱意，生活已铺开了阳光大道等待着他们!
2、词语解释——断奶断奶 【duàn nǎi】
婴儿或幼小的哺乳动物不继续吃母奶，改吃别的食物。
例：“孩子都那么大了，该断奶了。”
3、断奶方法一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
什么时候断奶好
随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。
但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。
错误的断奶方法
（1）往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。
（2）突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀！长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。
（3）有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。
正确的奶断方法
断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考：
（1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
（2）少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
（3）断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。
（4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。
（5）培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。
如何给孩子断奶断奶是指完全中断母乳喂养，改用普通食物喂养婴儿。 这就要求婴儿从流体食物转变为半固体或固体食物，从吸吮奶头获取食物转变为以筷、匙、杯、盘、碗获取食物。这是一个很大的转变过程，需要婴儿从生理和心理作转变和适应，不能操之过急，要逐渐改变；否则将会引起婴儿拒食或消化不良等问题。
断奶的适当时期是1岁左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地区，可考虑除普通食物外，每日保留1～2次母乳直到1岁半，最长不超过2岁。人乳喂养期过长，尤其是不添加辅食的婴儿，容易拒绝普通食物，单恋母乳，而此时的母乳已不能满足孩子的营养需要，因而产生营养不良、贫血及多 种营养素缺乏症，且易感染疾病。
断奶应当逐渐进行。从5—6个月开始便应为婴儿断奶作准备。初起以辅助食品(以下简称辅食，一般指成形的普通食物)试喂，若婴儿乐于接受，则辅食量可逐渐增多；辅食种类从单一到多种，直到取代一次母乳。到l岁左右辅食应可代替3次母乳，余下的2次母乳可以用牛奶或其他
代乳品代替，逐渐完成断奶过程。母乳和辅食兼用的时期, 人称之为“半断奶期”。
有的母亲忽略了断奶前的这一过程，未能逐渐添加辅食逐步取代母乳，而是单喂母乳直到l岁，突然在某一天完全中断母乳改喂普通食物。婴儿不适应这种突然转变，一方面拒绝食物，一方面坚持要吃母乳，整日整夜哭闹不安。母亲不得已在乳头上涂上颜色或苦味剂，婴儿在这种硬性 断奶的情况下，因饥饿而进食食物，又因消化机能不能适应而腹泻，整个过程需要相当长的时间才能调整过来，婴儿健康也受到严重影响。这种断奶方式对母子双方都是十分痛苦的过程，不宜采用。
给宝宝断奶的最佳季节
决定给宝宝断奶，最好放在春、秋两季。夏天因为气温比较高，宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。
怎样把握科学的断奶方法
1.逐渐减少喂奶次数：妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。
2.先减白天再减夜晚：刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
3.先做体检再断奶：准备给宝宝断奶时，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。
4.宝宝生病时不要断奶：如果恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
5.残酷的断奶方法会伤害宝宝身心：母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶千万不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。
6.断奶过程要果断，不拖延：在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
7.多花一些时间来陪伴宝宝：在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。
8.爸爸帮宝宝度过断奶期：在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。
循序渐进三步断奶法给宝宝喂母乳，既营养又方便，所以，现在实行母乳喂养的家庭很多，如果能用母乳喂养到6个月，对孩子的免疫力很有帮助。但到宝宝四五个月时，妈妈要上班了，宝宝的胃口也大了，从母乳喂养到用奶瓶喂养的转变被提到议事日程上来。
婴幼儿从吃母奶到吃饭有一个逐渐适应的过程，切忌“一刀切”，宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段，要循序渐进，逐步达到断奶的目标。
3～4个月，逐渐断母乳，用奶瓶
接受新餐具——奶瓶
让宝宝接受奶瓶需要循序渐进，首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段，在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他，然后喂他吃几口，使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样，让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式，要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。宝宝也不会因为太大的改变而不安。
当然传统的方式也可以尝试，比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精，让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件发射，不过，这个方式可能会伤害宝宝的感情，妈妈的乳头也会被辣到，不到万不得已尽量不要使用这种方法。
换个人给宝宝喂奶
先将母奶挤出保存在奶瓶里，到宝宝的正常进食时间时，由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始，宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌的情绪，请喂奶人用亲切的语言与他交流，小月份的宝宝比较容易接受新的事物，因此，只要有足够的耐心，一般是可以以此来取代妈妈的喂养的。
当然，也有一些宝宝会十分依赖妈妈，并且不容易妥协，那么，不要一味地勉强他，让给妈妈来喂吧。不过，要注意姿势的改变，提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上，让宝宝的头朝外，用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候，爸爸或家庭的其他成员可在一旁与宝宝交流，然后，在宝宝情绪愉悦的时候换人，让他渐渐习惯新的进食方式。
小提醒：在这个阶段耐心和决心可是缺一不可的。宝宝会哭闹甚至拒食，要有充分的思想准备哟。
6～7个月断掉奶瓶
宝宝出生4个月之后，母奶及配方奶已不能满足宝宝生长发育的需要，此时就要开始添加辅食。5～6个月开始长牙的宝宝需要吃黏稠一些的东西，像米糊、烂面条之类，可以帮助他建立较强的咀嚼能力。宝宝从喝液体的奶水，到进入半固体的蔬果泥，直到固态的食物的过程，其实也为断奶做准备。此处所提到的断奶，其实指的是断奶瓶，也就是逐渐从奶瓶转换成用杯子、汤匙、筷子来餵食。那么，奶瓶就不能满足他的进食需要了。可是，对于宝宝来说，刚刚习惯了奶瓶，又要与他说再见，真是很不快乐哟，爸爸妈妈要好好为宝宝计划一下：
最理想的方法，水杯或碗=好吃的东西。
宝宝约5、6月时，可以自己拿住东西了。我们在给宝宝喝他喜欢的东西时，将它们装在水杯或碗里面，比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等，让宝宝看见水杯或碗就能产生快乐的联想，这样，宝宝对水杯的好感会逐渐建立起来，再用水杯喂他吃东西他就不会抗拒了。
让宝宝自己拿。
宝宝一直在尝试使用自己的小手，当他想拿起水杯时，请抓住这个机会。在宝宝的塑料水杯里放少量的水，让宝宝可以轻易地拿起来，在他喝完杯中的水之后，可以让他多拿一会儿杯子，这样宝宝会很有成就感，并把用杯子喝水当成一个快乐的游戏，并进一步接受杯子成为进食的工具。
可爱的杯子和碗。
让宝宝用的杯子和碗首先应该是轻巧和牢固的，不过图案和颜色也很重要。宝宝喜欢颜色鲜艳的东西，红、黄、橙色等都容易吸引宝宝的注意力，如果杯壁上有一些小而可爱的图案就更好了，宝宝会喜欢上新的进食工具的。当然，为了方便宝宝拿住，最好选择双耳杯或是有柄的碗，宝宝的小手虽然有不小的力量，但他的手指灵巧度还不高。
像大人一样地吃。
宝宝的模仿能力和模仿欲望都是很强的，所以，让孩子和家人一起进食，有助于孩子接受新的进食方式。在宝宝拿着水杯和家人一起像模像样地进食以后，宝宝会产生兴趣，并逐渐知道，只有用大口杯或碗进食，才能像爸爸妈妈一样地吃。而且，这对培养今后的进食习惯也是十分重要的。
小提醒：抓住时机，更有成效。
在宝宝两岁以前，还比较容易接受新的改变，可一旦他进入两周岁，你就会发现，再让他改掉生活上的某种习惯已经十分困难，所以，要想为宝宝断奶，时机一定不容错过。
两岁之前，断掉奶嘴
宝宝吸奶嘴，可能是因为需要从嘴巴的吸吮动作，来获得一些满足感与安全感。尤其当宝宝开始要从完全对父母依赖，进入到要学习自我独立，所造成的分离焦虑，往往会让他们吸吮需求密集，而且速度也会跟着加快。因此，在宝宝还没有找到一种可以帮自己解除焦虑与压力的方式时，我们其实也无须急着一定要他们戒除这个习惯，不妨是帮宝宝找出其它宣泄紧张的方式，才是根本之道唷！在两岁以前，我们要帮他(她)戒掉奶嘴，以便更好地培养宝宝的独立性格。
减少宝宝的无聊时间。
宝宝在无聊的时候，会特别依赖奶嘴。那么，就尽量不要让他(她)无聊。增加与宝宝游戏的时间，让他(她)的注意力转移，宝宝对游戏的兴趣足以让他(她)放弃奶嘴。
让小嘴巴动起来。
多跟宝宝说话，教他念儿歌，说单字，他(她)的小嘴巴动个不停，自然就减少了含奶嘴的时间了。
拿掉奶嘴再说话。
有的时候，宝宝会含着奶嘴跟你说话，这时，你一定要轻轻地帮宝宝拿掉奶嘴，并且告诉他(她)，你含着奶嘴我就听不清你说话了，这样宝宝就知道了，不能一直含着奶嘴。
转移注意力。
宝宝哭闹的时候，我们有时会主动将奶嘴放在他(她)的嘴里，希望停止他(她)的叫喊。可是，如果希望帮助宝宝戒掉奶嘴，就不要这么做了。宝宝哭闹的时候，陪他(她)玩个游戏吧，可以转移他(她)的注意力。并让宝宝知道别的东西也可以让他(她)愉悦。
小提醒：尽量别让宝宝养成含着奶嘴入睡的习惯。
如果含着奶嘴入睡以后，奶嘴掉落了，就不要再给他(她)含回去，用你温柔的语言哄哄他(她)吧。
如何掌握宝宝断奶后的饮食
在经过这样的三部曲后，宝宝有了健康的饮食习惯，可以给他(她)摄取各种营养的机会了。在宝宝开始像大人一样的进食以后，请为他(她)多准备一些食物的品种，一日三餐的种类最好有所变化，如果因为宝宝流露出对某种食物的兴趣而大量地为他(她)提供，也许，宝宝会偏食、挑食。当然，在断奶以后，宝宝还是应该每天喝些牛奶的，牛奶可以为宝宝的成长提供丰富的钙、蛋白质和各种营养素。
·在断奶前一段时间，已经合理地添加了各类辅助食品。
·由于断奶后婴儿胃肠消化功能较差，饮食还不能和成人一样，要在原来婴儿已习惯食用的各种辅助食品的基础上，逐渐增加新品种，使婴儿有一个适应过程。
·婴儿断奶要逐渐将原来以乳类为主转变为以谷物、肉类、蔬菜等为主要饮食。
·注意选择质地软，易消化，经济实惠，富有营养的食品。
·烹调方法以切碎烧烂为主，多采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法。
·不要给婴儿只吃汤泡饭，汤只增加滋味而缺乏营养，并容易囫囵吞入，影响消化。
·进餐次数可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9时和午睡后加一次点心。婴儿渐大后可改为4餐。
·每餐食量中早餐应多些。因婴儿早晨醒后食欲最好，吃得下；午饭量应是全日最多的，晚餐应清淡些，以利睡眠。
断奶应选择好时机当婴儿长到10-12 个月时，就可以断奶了。因为随着婴儿的长大，对能量和营养素的需求会不断增加，而母乳的分泌量和营养成份，已经不能满足小儿生长发育的需要。另外，此时婴儿的牙齿已逐渐萌出，咀嚼能力增强，具备了吃厚粥、烂面的能力，因此母奶喂养的时间过长，既无必要，也不妥当，若不及时断奶，容易养成小儿“吊奶头”的习惯，不肯吃粥、饭和其他的辅食品，造成营养素摄入不足，消瘦，纳呆，营养不良，多病等不良后果（即民间所说的“奶痨”）。但是在牛奶或代乳品供应不足的地区，如果母乳量充足，则断奶可稍微延迟一些时间。（但最长不超过一岁半）。
断奶的季节最好放在春、秋两季，夏天因小儿的消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病，冬天则天气太冷，小儿因断奶晚上睡眠不安，容易感冒。如果恰逢小儿生病，则应当推迟一些，要等到小儿恢复健康以后再考虑断奶，但如果是母亲患重病或再度怀孕，则应立即断奶。
给宝宝断奶三注意1、断奶必须要循序渐进
由于宝宝的肠胃功能不强，所以断奶要循序渐进。比如原来一天喂8顿，过3个月后可以减一半并以辅食补充。到9～10个月时，再减少一些，辅食可在宝宝5个月开始有计划每天加1~2次，如配方奶、米汤、蛋黄等。这样的循序渐进，逐步递减，会让宝宝的肠胃有一个适应过程，达到自然过渡。同时，逐步断奶也有利于妈妈的乳房慢慢恢复，防止乳房下垂或乳管堵塞。
2、断奶时期可适当地进行母婴隔离
哺乳期间，宝宝会对形成一个条件反射：时间到了，而妈妈在身边，就会要求吃奶。因此，在某些喂奶的时段妈妈与宝宝分开，会有利于断奶的进行。当然，这里说的是适当的隔离，并不代表妈妈需要离开宝宝几天，这样会造成宝宝不安，建议可晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线范围。
3、合理调整饮食结构
为了减轻断奶后的泌乳量，妈妈们可适当减少进水量，多以饭食为主，从而减少造奶原料，促进乳房恢复。
总之，科学、合理、循序渐进地进行断奶，对宝宝的发育以及妈妈的健康都有重要的保障，所以，各位妈妈要科学把握好断奶的时机，为宝宝给自己打下一个健康的基础。