于里乡在五莲县西部，总面积72.83平方公里，辖42个村委会，43个自然村，7502户，26127人。
该乡地势北部高，南部低，丘陵环绕，中部低凹，呈盆地状。境内较大的山有青峰岭，海拔207米；将军岭，海拔217.5米。一条新开河，由西莲池寺南流经娄家坡、苑南庄、田林，处境入莒县。
全乡耕地面积42544亩，生产小麦、玉米、棉花、黄烟、大蒜等。