香菇猪手汤
配料: 猪手500克干香菇50克火腿片100克红枣100克盐5克料酒50克胡椒粉1克葱 姜适量。
·操作: 1猪手洗净斩块,踔水,再用清水洗净;
2干香菇泡发;
3汤煲放清水.葱.姜.料酒.猪手.火腿片.红枣.香菇.炖至猪手酥烂后加入盐.鸡精.胡椒粉即可。
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