形意杂式捶

杂式捶是形意拳的典型传统套路，是提取五行拳与十二形的精粹技法组合而成，其拳内外相合，形神相通，攻守兼施，长短互用，虚实分明，刚柔间寓，转折起伏，纵横交错，娴熟精巧，身法轻灵，左右逢源。如能妙悟拳理，功夫可望有成，杂工捶有升华形意拳技的意义。

杂式捶是传统形意拳的杂式联合演习，洁内华外，洋洋大观，上下四方，无所不有，活动量大而灵敏，姿势变换，圆活连贯。是形意拳传统套路中内容较多，往返趟数较长的一个拳套，共分五段。