潘家湾土家族乡

潘家湾土家族乡隶属于湖北省宜都市，乡政府驻蒋家台子，人口16642人，面积144平方千米。辖1个居委会、9个村委会：潘家湾、望洲坪、梁山、吕家坳、杉木坑、南冲、栗树垴、潘家湾、沈家冲、将军山。

该镇位于宜都市西部山区。省道鸦来复线贯穿全境。人口：16451人。特产：杜仲、板栗、茶叶、柑桔

梁山风景区，梁山位于宜都市西南32公里的潘家湾土家族乡境内，海拔920米，方圆8平方公里，山势雄奇，自然风光秀丽，山麓有佛教观音禅寺，山顶为道观金顶，这种佛、道两教共居一山的情况，全国罕见。梁山宗教活动始于梁武帝时期，迄今已有1500年的历史，梁山的金顶最为险峻。山峰如削。祖师庙立于峰顶，有“南武当“之称。而梁山的佛教建筑以梁山庙最为巍峨壮观。为唐代所建。成为梁山五座主要寺庙的中心。梁山目前已被列入宜昌市重点旅游建设项目。拟于近年建成宗教文化旅游、民俗观光旅游、滑翔探险旅游等特色项目。梁山将成为三峡旅游中一处新兴的靓点。