香菇燕窝鸡肉汤
菜谱名称 香菇燕窝鸡肉汤
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 滋补元气、健美养颜
基本材料 鸡胸肉150克,燕窝40克,豌豆荚10克,香菇100克
[制法]:1.燕窝放入清水中浸软,去杂质;香菇用清水浸软,去蒂切片;鸡肉洗净切片,用调味腌片刻,豌豆荚去筋、洗净,备用。
2.将燕窝、鸡肉、香菇放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时,放入豌豆荚煲至熟,调味供用。
[功能]:滋补元气、健美养颜
[适用范围]:用于病后体虚或身体素弱,脸色萎黄色素沉着,或血气亏损、皱纹早现等症。