少林五型十六法是形意拳的拳法，在五型中突出了鸡、马、虎等象形动作，动物各有技击搏斗之特长，如鸡啄、马踢、虎扑、兔蹬，龙翻。从而演化十六种手法、步法、腿法，变化在形与意的配合之中，凶猛刁钻，防身制敌，是自卫和攻击的“法宝”。