足部保健按摩
◤足部保健按摩◢
作者：周信文
丛书名：职业技术·职业资格培训教材
出版社：中国劳动出版社
ISBN：9787504541628
出版时间：2004-1-1
版次：1
页数：168
字数：238000
纸张：胶版纸
包装：平装
内容提要本书由劳动和社会保障部教材办公室、上海市职业技术培训教研室依据上海1＋X职业技能鉴定考核细目——“保健按摩师”足部保健按摩（中级模块）组织编写。本书从强化培养操作技能，掌握一门实用技术的角度出发，较好地体现了本职业当前最新的实用知识与操作技术，对于提高从业人员基本素质，掌握足部保健按摩的核心内容与技能有直接的帮助和指导作用。
本书在编写中摒弃了传统教材注重系统性、理论性和完整性的编写方法，而是根据本职业的工作特点，从掌握实用操作技能，以能力培养为根本出发点，采用模块化的编写方式。主要内容包括：足部保健按摩基础知识、足部保健按摩常用手法、足部反射区的分布与操作、足部保健按摩操作程序以及常见疾病的足部保健按摩。另外本书还附有洗脚方、洗手方、足部反射区示意图和足部保健按摩的特殊检查方法等实用内容。
为便于读者掌握本教材的重点内容，教材最后附有知识考核模拟试卷，用于检验、巩固所学知识与技能。
全书由周信文主编，刘苓苓、周哲敏副主编；金卫东、周信文、张建华、周文新、周哲敏、戴燕、徐俊、许俊参加编写工作。全书由曹仁发审定。
本书可作为足部保健按摩职业技能培训与鉴定考核教材，也可供全国中等职业学校学习掌握先进足部保健按摩知识与技术，或进行岗位培训、就业培训使用。
目录第一单元足部保健按摩基础知识
第一节保健按摩师的职业道德与岗位规范
第二节足部保健按摩概况
附：洗脚方
洗手方
第三节足部解剖
第四节足部经络常用腧穴
第二单元足部保健按摩常用手法
第一节基本手法
第二节足部保健按摩特定手法
第三单元足部反射区的分布与操作
第一节足部反射区分布规律
第二节足部反射区位置及操作
第三节足部反射区示意图
第四单元足部保健按摩操作程序
第一节准备手法
第二节足心部操作程序
第三节足趾部操作程序
第四节足掌前部操作程序
第五节足掌中部操作程序
第六节足跟部操作程序
第七节足内侧部操作程序
第八节足外侧部操作程序
第九节足背部操作程序
第十节右足操作程序
第十一节结束手法
第五单元常见疾病的足部保健摩
第一节内科疾病的足部预防
第二节外科疾病的足部预防
第三节妇科疾病的足部预防
第四节男性科疾病的足部预防
第五节五官及皮肤科疾病的足部预防
第六节足部保健按摩的特殊检查方法
知识考核模拟试卷（一）
知识考核模拟试卷（一）答案
知识考核模拟试卷（二）
知识考核模拟试卷（二）答案
足部保健按摩方法与功效
足部聚集着大量的穴位，刺激脚部的穴位可促进体内代谢物的排泄和血液循环。医学典籍记载“人之脚，如树之根，树枯根先竭，人老脚先衰”。
足部反射区健康，是我们祖先的宝贵遗产，是大自然赋予我们的良医神术。不需要任何药物器械，只要运用按摩手法刺激这些反射区，调节人体各部分的机能，从而达到防病、治病自我保健之功效。现代社会快节奏的生活，紧张的工作，容易引起诸多不适，如：失眠、消化不良、便秘、神经性头疼、脱发、疲劳等。
现代社会快节奏的生活，紧张的工作，容易引起诸多不适，如：失眠、消化不良、便秘、神经性头疼、脱发、疲劳等。现在不需要任何药物器械，只要运用按摩手法刺激这些反射区，调节人体各部分的机能，从而达到防病、治病自我保健之功效。