高低位镶嵌沼泽（Aapamoor, Aapa mire）以降水和坡面径流为主要水源，隆脊大致与地形缓坡成直角，在隆脊之间为积水洼地，隆脊和洼地呈镶嵌状排列的毯状沼泽。植物以泥炭藓、薹草和矮灌木等主要优势，洼地以薹草和泥炭藓占优势。主要分布在环北极地区的芬诺斯堪的纳维亚（即芬兰、挪威、瑞典和丹麦）