松弛过程（relaxation）
又称松弛作用。在外力作用下高分子链由原来的构象过渡到与外力相适应的构象的过程，即高分子链由一种平衡态过渡到另一种平衡态的过程。此过程伴有弹性形变。
这主要由于高分子链段的热运动而产生。但因高分子链段时间有内摩擦，弹性形变需要一定的时间才能完成。此过程所需的时间称作松弛时间。