材料:
光老鸭1只,淮山60克,红枣60克,马蹄5颗,杞子10克,生姜2片。
做法:
1.将光老鸭洗干净切块,将其他材料也洗干净放一起。
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。
特色:
本汤是常用的滋补汤品,也有人称为“亲亲靓汤”滋阴清补。汤中淮山养胃生津、除虚热,杞子清肝明目,红枣补气血,马蹄清凉祛火,合炖滋补养阴功效更好。