香蘑炒鸡蛋
一、原料:
1. 主料:鲜香蘑250 克,鸡蛋5 只。
2. 调料:精盐、味精、酱油、葱花、猪油。
二、制法:
1. 将香蘑去杂洗净,切碎。鸡蛋磕入碗内搅匀。
2. 油锅烧热,放入葱花煸香,倒人鸡蛋、香蘑煸炒,加入精盐、酱油、
味精和适量清水煸炒至熟,出锅装盘即成。
按:鸡蛋具滋阴润燥、补益血液、健脾生肌等功效。与香蘑组成此菜,
可为人体提供丰富的营养成分,具有滋补的功效。可作为阴虚心烦失眠、手
足心热、干咳、眩晕、心悸等病症患者的营养保
一、原料:
1. 主料:鲜香蘑250 克,鸡蛋5 只。
2. 调料:精盐、味精、酱油、葱花、猪油。
二、制法:
1. 将香蘑去杂洗净,切碎。鸡蛋磕入碗内搅匀。
2. 油锅烧热,放入葱花煸香,倒人鸡蛋、香蘑煸炒,加入精盐、酱油、
味精和适量清水煸炒至熟,出锅装盘即成。
按:鸡蛋具滋阴润燥、补益血液、健脾生肌等功效。与香蘑组成此菜,
可为人体提供丰富的营养成分,具有滋补的功效。可作为阴虚心烦失眠、手
足心热、干咳、眩晕、心悸等病症患者的营养保