隶属普陀区虾峙镇，位于虾峙岛西北，距桃花岛西3.1公里，岛呈长形，东南-西北走向，长2.02公里，宽1.2公里，陆域面积1.36平方公里，海岸线长6.92公里，最高点东白莲山海拔104米。据传最早来该岛居住的是周氏家族，为纪念喜爱种莲的祖先，以白莲作为岛名。该岛在东，故名。东白莲山现有1个行政村，2个自然村，2000年有居民96户，360人。