凉拌鸡丝脆笋

王朝百科·作者佚名  2010-04-14  
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原料:

鸡胸肉1个,绿竹笋1根,干木耳90克,青葱2根,姜1小块,花椒1匙,酱油2匙,乌醋1小匙,香油1匙,盐1小匙,蜂蜜15毫升。

制法:

1、葱切段;姜部分切片、部分切末;干木耳泡软。

2、锅内加水,放入竹笋煮至熟,捞起泡冷水。另起锅加水,放入片、葱段煮沸,再放入鸡胸肉煮熟透捞起;中冷水沥干。

3、把木耳以开水氽烫后冲凉,再把竹笋和木耳各切丝。

4、把鸡胸肉剥成丝状放入容器内,再加入木耳丝、盐、香油拌匀。

5、将花椒、姜末、酱油、乌醋、蒜末、蜂蜜拌成酱料。把笋丝铺于盘底,覆上木耳鸡丝,再淋上酱料。

 
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