浦坝港位于浙江省三门县东南部，港湾深入内地。东西长19公里，南北宽约5公里，海域面积72平方公里，陆岸线长56公里，扩塘山将港口分割成南北两条水道。南侧白带门水道长5.5公里，宽1.2—2公里，水深4—10米，为出入浦坝港的主航道。北侧牛头门水道，长5.5公里，宽0.45—1.5公里，水深2.5—5米。港湾两侧干出滩涂与潮间带（海涂）54平方公里。