心灵巨人
作者：何常明 著
ISBN：10位［7111176278］ 13位［9787111176275］
出版社：机械工业出版社
出版日期：2006-1-1
定价：￥22.00 元
内容提要
关于如何成功，或许你已经知道了很多，但却难以做到，你也采取过行动，却总是难以坚持。这往往是因为做法治标不治本。很多人并不是没有能力解决问题，而是因为根本不知道真正的限制在哪里！如果你丢一块石头到止水中，掀起了层层的涟漪，通常我们注意到的只是涟漪，但涟漪只是附带品，如同人生一样，其实真正的根源在“心”里。要想成为一个成功者，必须首先成为心灵巨人，这已经不是一个可有可无的选择。
《心灵巨人》会给你的内心作一次最彻底的洗刷，让你掌控成为巨人的“地图”，那是你曾希望自己一出生就能拥有的东西，现在你拥有了它，这是你一辈子至少要读一次的书！
编辑推荐
本书之所以能吸引许多人是因为它源于一门神奇的学问。
——NLP（神经语言程序学）
谈到NLP，很多人都会忍不住用这个词：传奇。这门神奇的学问，凝聚着太多太多实现梦想的传奇。诞生以来，她帮助了成千上万的人实现了梦想，更锻造了一批世界级的大师，包括安东尼·罗宾；《谁动我的奶酪》作者斯宾塞·约翰逊；全球销量创下5000万册的《心灵鸡汤》作者马克·汉森；《穷爸爸，富爸爸》的作者罗伯特·T·清崎……正是因为它的神奇效果，所以美国《时代杂志》才称NLP是20世纪人类最重要的知识和发现，是人类有史以来最有效的行为科学。
今天，NLP已经成为许多企业领袖核心竞争力中不可分割的一部分。世界500强中已经有超过40％的企业引进NLP作为提高员工竞争力的武器。在国内，一些富有远见卓识的大企业已经引进了NLP培训。
如果有一颗巨人的心，小草也是挺立在风中的巨人。人因为心的不同而不同，人因为心的改变而改变。
作者简介
何常明，NLPSKY国际研究传播机构的董事，他是一名严谨刻苦的研究者，目前致力于心理学及最新学问NLP的研究。在自己的专业领域，他是一个狂热的研究者，连续７年来，每年花在研究上的时间不少于1000小时。作为一名卓越的培训师，他曾为美国友邦保险、中国移动、日立电梯、中海油、安利中国等多家企业及上万名学员提供培训及辅导，并应邀到北京大学、复旦大学和中山大学等院校演讲。已出版的著作包括：《8分钟给心冲个凉》《用好时间做对事》《心灵巨人》《改写人生——影响个人成长的15种负面思维习惯》。出版培训课程VCD包括：《员工情绪管理——如何发挥员工最佳工作状态》、《改善员工工作态度》。现主要讲授课程包括：《NLP压力情绪管理》《用好时间做对事》《持续成长之道》。
目录
前言
第一部分卓越源于内求——知行合一、抑制反弹
1.痛苦——令人头痛的尴尬现象
NLP逻辑思考层次——为何会反弹
卓越源于内求
2.负责任——成长的起点
最大的问题——认为别人有问题
人类是选择的产物——永远都有选择的自由
看看你负责任吗——逃避责任的10种变相表现
第二部分身份层面
3.生活平衡——不可违背的客观规律
生活平衡测试
做完整人，而非部分人——持续成长、自动自发的关键
保持角色间的平衡
我能贡献什么？——能产生最大成就的问题
4.自我接纳——一切问题的根源
为什么一切问题的根源是不接纳自我
你是怎么不接纳自己的
它从哪里来？它是真实的吗
停止批评，开始接纳
5.我是谁
发现你的优势与弱点
人生使命探索
第三部分信念层面
6.结果源于信念——掌握你的心胜于掌握一切
结果源于信念
活动：空手碎木——你敢吗
假设我能够做到……
要想得到结果，就要忘掉结果
有效果比有道理更重要——从争执与困惑走向负责与解决的方案
……
第四部分价值观层面
第五部分能力与行为层面
第六部分精神层面
书摘
卓越源于内求
刚才的几个例子告诉我们的不仅仅是“反弹”现象是如何发生的，更要
的是，它告诉我们该如何做才能获得持久有效的改变，同时也告诉我航问题
的根源在哪里。我曾在前言里说过，大多数境况不佳的组织和个人“已经患
上了一种功能性视觉障碍，他们看不见自己身上的问题。他们忍受痛苦，不
是因为解决不了问题，而是因为他们根本就不知道真正的问题是什么。
当我们想要改变时，总觉得有障碍难以突破，事实上，很多时候真正的
障碍并非在外部，而在我们内心。在多年的培训生涯中，我发现每当我们在
外部世界遇到障碍时，都可以在内心找到其根源，这些问题的根源往往都存
在于信念／价值观、身份和精神层面。当我们从这些层面开始改变时，发现
许多长期困扰我们的问题都能得到解决。
例如，我曾经辅导过许多想减肥、想戒烟但屡屡失败的人，他们把身份
定位从“大胖子”、“吸烟者”改为“活力充沛、健康的运动员”时，这个
新的身份定位就彻底改变了他们的行为，正好与他的新身份相匹配。也有的
人把自己的身份改为“我是一个信守承诺、说话算数的人”，为了与这个新
的身份相配，他们就会自动遵守自己所做出的要减肥或戒烟的承诺，从而改
变了自己的行为。
NLP思考逻辑层次告诉我们一个整体的信息是精神、身份、信念价值观
决定着我们外在的行为表现。我们真正的障碍并非在外部，而是在内部。虽
然我不知道你存在的具体问题是什么，但我相信NLP思考逻辑层次能够帮助
你解决，因为这个层次所反映的并不是流行时尚，而是客观规律，它所反映
的是人类的一些经典智慧。我们也可以从历史上那些伟大人物所取得的伟大
成就中看到这个层次所发挥的真实效用。在对生活中的很多英雄、那些我们
需要仰视、渴望仿效的人群进行研究后发现，在他们的身上明显反映出逻辑
思考层次的威力。你会发现，这些伟大的人物在精神层面有着对自己的爱、
对所服务大众的爱，他们在关键时刻具备着强大无比的勇气，他们在身份层
面明确地知道自己要成为怎样的人，要作出什么样的贡献，他们有着明确的
价值观，遵从着自己的人生信条。
爱迪生说：我的人生哲学就是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为
人类造福，这是度过我短暂一生的最好方式。
达尔文，这位科学家、博物学家，在他的回忆录中说，他从小就热爱人
自然，他最大的兴趣就是想要急切地理解大自然，弄清楚为什么会是这样，
并找到根据和原因。他的这一兴趣在他的科学探索生涯中得到了充 ……