肉末雪菜蒸豆腐

王朝百科·作者佚名  2010-05-22  
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菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱

口味:咸鲜味 工艺:蒸

肉末雪菜蒸豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)300克,猪肉(肥瘦)100克

辅料:芥菜50克,青豆50克

调料:大葱5克,姜5克,植物油20克,酱油10克,胡椒粉2克,辣椒(红,尖,干)4克,味精2克,盐4克,香油3克,淀粉(玉米)5克

制作:

1. 将豆腐切成长方形片,放入沸水锅烫一下,码入盘中;

2. 雪菜(芥菜)洗净切碎,备用;

3. 将猪肉、葱、姜切末备用;

4. 将锅置于中火上,放入植物油,将干红椒炸出香味,放入猪肉末、葱末、姜末、雪菜末、青豆煸炒;

5. 锅内加入酱油、胡椒粉、味精、精盐炒匀,用湿淀粉勾芡,淋上香油;

6. 铲出放在豆腐片上,放入蒸锅中蒸5分钟,取出即可。

 
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